现在是2023.7.31深夜，今天的目标是复盘一个月来的成果。真庆幸，晚上老公很配合，协助做卫生，感恩！宝宝也很乖，自己睡着就一直踏踏实实没有哭闹做梦，来报恩的乖宝宝！
首先，很开心，今天熬了个大夜，从晚上十一点开始，打扫卫生，直到刚刚四点钟躺下。很累，但真满足。这是我的家，我的房子，我爱它，我在做卫生的时候，是主动的，是累且享受的，幸福嗯！（心态方面）
其次，本月31天，坚持了27天完成每日锻炼二十分钟有氧运动。虽未满勤，但小有收效，目前体重稳定在105斤了，距离98斤还有七斤。（健身方面）
第三，上旬坚持每天抽空看书，读完了一本《你当象鸟飞往你的山》。这算是比较快的一次了，很有成就感。（上个月读的是《查令十字街八十四号》。）当坚持看书的时候，内心不仅充实还很平静安稳，很奇妙。去经历作者的一生或一程，然后再慢慢脱离抽身出来，回归自己的生活。有点儿像看书打怪学技能，学好之后拿着技能去通关。真神奇！（学习方面）
八月份的目标是：
1.每日锻炼的坚持不少于27天
2.读两本书，《医治受伤的自信》和《非暴力沟通》。
3.发布读书笔记，不低于6篇。
4.学习会计基础的前两个章节。
