Day10+9组238号海伦+《富兰克林自传》

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今天是坚持阅读的第十天,读两封信和第二部。

【旧知】

当意识到自己有些陋习时,不会认真地思考和想办法如何去改掉,只是在意识到时候决心下次注意要改正。

【新知】

富兰克林能成功的一些特质:

1、专注:把美德养成习惯,富兰克林认为最好不要同时全面开花,分散了注意力,而应当一次专注于一项,等把这一项掌握透了,然后再试下一项,这样循序渐进。

2、节制:富兰克林把长期持续的健康归功于节制,它给他留下一副好身板,并希望子孙学习学习,从中获得好处。

3、诚实:要使一个穷人致富,什么品质也不可能像诚实那么有效。

4、谦卑:当别人主张某种意见,我们认为错了的时候不图一时痛快,打他一顿拦头棍,而是在回答的时候一开始说,在某种情况下他的见解可能是对的,但在目前看来,我觉得情况似乎或好像有所不同等。这样能使参与的谈话进行得更加惬意。

5、勤奋:富兰克林把勤奋看成谋求财富和功名的手段。

【行动清单】

1、专注做事,一次只做一件事。在加入圆梦计划之前我还买了一个英文阅读课程,也是非常需要花时间的学习,两个课程同时进行很快就感觉精力不够,衡量之后决定先放下英文阅读课,把注意力集中在圆梦计划的阅读中,先打好阅读基础。

2、有一年的时间为了养身体在饮食上没有节制,导致了现在胖了五六斤。听富兰克林老前辈的话,多吃素食,控制饮食,控制情绪,保持健康的生活方式。

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