田英瑞，平顶山，焦点18期，持续分享996天（20180621，周四）我的两个表姐从外地回来，中午去我父母那儿，我中午也过去跟她们见个面，说说话。我去得不早，进门就被我的大表姐狠狠夸了一通，二表姐跟着附和。我的俩表姐皆智慧与美貌并存，岁月并没有在她们脸上刻下多少痕迹，每次相见，我眼中的她们都是那么美，那么有气质！当我还是个黄毛丫头的时候，我的两个姐姐就是大美女；如今，我也不年轻了，但在她们心里、眼里我永远都是最小的，我知道，比起她们，我也只是有那么一丁点儿年龄优势，仅此而已。不过，还是欣然接受姐姐们的欣赏与夸奖，皆大欢喜。 吃饭时，大姐讲她第一次吃某些新鲜食物时的糗事，把我笑得两眼泪花，感触更深的是大姐越来越接地气了，在外边略显高冷的她，面对我们，是如此敞开！饭后，二姐则回顾了小时候的种种，描述了她记忆中最深刻的是我妈妈对各种颜色的表达，二姐学得绘声绘色，我听来朗朗上口，独具特色，却又用文字打不出来，想听的亲有机会我给您当面学学，太有意思了！我们的河南舞钢话，尤其是妈妈她们创新的土语怎么就那么好听又形象，秒杀标准普通话以及普通的方言！办公室的亲们总说我的方言用语丰富、地道，今天才知道有根可寻哈，比起我妈，我差的那可不是三两个等级啊！ 这一周因为事情多，一直抽不出整块的时间约练，眼看着今天晚上就该上课了，我总不能完不成任务吧？于是昨天晚上、今天上午、下午各练一次，顺利完成任务，感谢自己能挤出时间，感谢各位老师的邀约、陪伴！自中八复训以来，我还从来没有在上午约练过，今天上午难得有时间，又有机会，及时进行了本周第2次约练。发出邀约的Z老师主动要求做咨询师，张老师做了来访者，我做观察员。张老师也没特别的困惑，就拿出来一个小问题进行探讨，表达了一点小小的困惑。作为咨询师的Z老师非常谦虚，一直说我们俩在，她紧张，有压力。在这种情况下能够严格按照时长做完，也是值得我们佩服的。讨论环节，我和张老师也都给予了Z老师正向的反馈。比如她的暖场、水引子、找例外、评量问句都值得肯定。由于Z老师虚心好学，又特别真诚，希望我和张老师能够指出不足，本着真诚帮助的初心，我和张老师也用软化过的语言提了一点有利于以后改进的建议，Z老师对我们表达了感谢。也祝福她，还有我们大家都越来越好！今晚的课，我们听到了一个厚重的生命故事，收到了一份厚重的生命礼物！感动、震撼、励志中……改天分享！（中八约练第19次）
附:咨询师祝老师的分享: 今天感觉是收益最多的一天，心情也很好。
为了在上网课前完成约练任务，早上6点多我就发出了邀约，并且打出了自己期待的角色是咨询师或观察员。两位焦功深厚的老师应约了，从那一刻开始，我开始有点焦虑惧怕了，但是又没有返悔的余地，只能应撑着。
感谢两位老师的相让与扶持，我挑战了咨询师角色。开始的暖场和保密原则做到了。后来的紧张，只是想贴着来访者走，挖掘其自身的资源，不知道那一小步的效果怎么样。来访者爽快的笑声传递给了我一点点安慰。
在讨论的环节我最受益，真诚地感谢两位老师的指导！有待改进的地方：
1，尽管是约练，暖场也要切合实际。如把＂我给来访者倒杯水＂改为＂请来访者自备水＂。
2，我语言不够精炼，概述较多。
3，软化语言，把＂我觉得……＂＂我认为……＂改为＂我猜……＂
4，定位自己的角色后，大胆去尝试，无论面对谁都不惧不畏。
5，最后的结语不可以以时间到结尾，而是以咨询给来访者带来了什么帮助为由结尾。再次厘清，增强愉悦感和能量！
下次约练的时候尽量改正，真的好期待慢慢进步！再次感谢两位老师对我的呵护之心，我可以感受得到。您们的指正和引领使我进步得更快，感恩感谢！
