《大学生学习思维与元认知》
指导教师：张淑娟
时间：2022年5月1日 周日
总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。
1.7.30-8.30
周日的太阳似乎没有在工作日时那么“晒屁股”，也因此在床上多呆了十来分钟，享受着在床上滚来滚去的快乐。尽管很不舍得离开被窝，然而还得起床为今天的“劳动”做准备，前往教室。
形成原则:赖床给不了我想要的，要对赖床说No。
穿越过去的我的评价：这个周日有些特殊，他让本该想要偷懒的我又爬了起来，原因是“看到别人发的说说‘劳动节都不劳动，那你还想什么时候劳动’”，想来好像是那么回事，于是这样的一天就开始了。
2.8.40-9.20
大步迈向教室，怀揣着雄大的理想，来到还没有多少人的教室，我挑选了最喜欢的最后一排，享受着居高临下的感觉，着实惬意。随即给自己定下个小目标，看《超越感觉》这本书三十页，以此来开始今天的思考和学习。
形成原则:借助书籍来提醒自己为什么而学习
穿越过去的我的评价：说实话第一遍看这本书的时侯我只能看到那些讲述事理的例子和一些直白讲述道理的话，并没有真正学到什么额能够应用到我身上的东西，于是我又读了一遍，慢慢发现是否我也是这种例子，对比下发现我可以做些什么，我该改变什么，我该避免什么。（例如“人们的经验会对自己产生一种自我催眠的效果”，是不是我做过和这种现象有关的的事，我是不是因该注意以碰到这种问题的时候能够做出正确的判断）
3.9.30-12.00
这段时间我在继续自己的查漏补缺，并且一直提醒自己用到solo。当我在学习高数的时候我尽自己的所能寻找各个知识点之间的关联，同时也寻找着它是否与其他的某些事物有联系。
形成原则:联系相关事物更有利于记忆和学习
穿越过去的我的评价：回想起来，这种做法我在高中就已经使用过了，但是当时并不知道这是什么东西，另外我发现在学习课本上的知识时，并不能很好的与生活中的事物联系起来，可能是我学识还太潜的缘故吧。
4.12.40-13.20
中午吃完饭后回宿舍小睡了一会，保持一整天的好精神。
形成原则：睡午觉对我来说是一件有益的事，可以做。
穿越过去的我的评价：虽然说谁的时间不长，但是下午的精神状态挺好，对此感到满足。
5.20.10-22.30
晚上是在宿舍学习的，但是这次我没有和室友打游戏，也没有看综艺，拒绝浪费优质时间，休闲时间应该排后。
形成的原则：监督自己，不浪费时间
穿越过去的我的评价：也差不多学了一天，晚上的时候我变得超困，早早的睡了，自己感觉有点可惜，没准下次可以给自己再安排个放松时间，劳逸结合，hhhh。
