#百天改变计划 倒计时34天
【20211128星期日 生命日记 D203】
#视频号:琳琅琥珀
【金句】
生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必定会在不远的地方撒下阳光。
【品鉴】
请把自己活成一道光
因为你不知道谁会借着你的光而走出黑暗；
请保持你心中的善良
因为你不知道谁会因为你的善良而走出了绝望；
请保持你心中的信仰
因为你不知道谁会因为你的信仰而走出了迷茫；
请相信自己的力量
因为你不知道谁会因为相信你，而开始相信自己！
【欣赏】
今天一早醒来4点整，实在太困又眯了会儿，结果竟然任性地睡到了7点多，完美错过了风凌姐的直播，好有负罪感啊！好在赶上了主任的朝夕晨读！负罪感减1。第一时间分享直播链接和10分钟知识早餐到班级群，精英群。
今天是个特别的日子，一期教练营结营典礼二期教练营开营典礼。追光者盛典分成下午场和晚上场，从下午两点开始持续到晚上九点半，主任一直在连轴转，能量满满！欣赏主任的超能力！欣赏同伴教练们的创意满满！欣赏教练们一个个都优秀得闪闪发光！
主任给了每个教练展示自己的机会。我今天分享的关键词是高效！这也是我在教练营最大的收获。以前读书是读完就放下了，过目就忘了，虽然也会做笔记，但很少翻开过；现在读书，是知识系统的积累，以后也将成为我个人知识体系的素材。因为我有廖主任推荐的法宝QAS读书笔记和一目了然的思维导图；还有高效的工具印象笔记。嘀嗒清单拓宽了我的时间宽度，让我的每一天都很清晰明朗，有规律，有意义。forest专注森林提高了我单位时间内的工作和学习效率。感恩相遇十点！感恩主任的引领！感恩教练的相互赋能！感恩同伴的力量！我为自己而来，让我们一起满怀热爱、奔赴山海，从这一刻出发！
【感恩】
感恩宝藏廖主任的大爱！教练们的热情再度升华！
感恩同伴教练们的辛苦付出！
感恩风凌姐和学姐小薇每天的赋能！感觉自己太幸运，一直被关心着！感恩她俩今晚都给我录屏了！
感恩马姐姐的生命日记分享今天早上风凌姐直播间的内容！
感恩优优的细致！细微处见大智慧！
感恩三年营小伙伴彼此赋能！共同成长！咱们三年营里的教练越来越多啦！
感恩一期教练秋实老师和盼盼的走心分享！
感恩二期教练妮可和潇湘晨曦的精彩绽放！
感恩妈妈每天的辛苦付出，昨晚大宝说今天早上想吃手擀面，妈妈一早就起床做。看孩子喜欢吃妈妈更乐意做了。隔代亲更亲！暖心的大宝每周末回来还给外婆带学校的水果，自己周五的水果省着不吃带回来。
感恩积极努力不断成长的自己！
感恩生活的美好!
【复盘】90分（风凌姐直播错过了）
