2023年的第5篇书评，和作者说的一样，因为喜欢所以擅长。
书籍出现的时机很重要，因为迫切想要改变，所以这个时候读的效果一定是最好的。
书名《如何成为一个会学习的人》
作者：粂原圭太郎
用时：3h5min
刚刚看完一本书，如何成为一个会学习的人
本来我是在用主题读书法，也就是20本相关学习的书一起看，先从扫读目录和序言开始，接着我发现这本书的内容，和我本身对于学习的看法太过契合，也加上做着本人就是一个全身心投入的人，全书都在说一件事，那就是全身心投入一件事，如果放到学习上，也是一样，因为他写的东西，是他最喜欢的，也是他在全身心投入的状态下，产出的，所以我一口气看完，我也是照猫画虎，学着他全身心投入的状态，读完了全书，几乎就是一口气读完，在这个过程里，他写了如何全身心投入，围绕如何更好进入这个全身心的状态，罗列了所有的可能。
获得全身心投入，首先要获得成就感，而成就感的来源，必须设定目标，有句话说得好：如果没有箭靶子，每天拉多少次弓箭都没有意义。
作者本人，并不是一个天生神童般的存在，从小甚至因为不会学习，频繁留级，还获得了学校心理学家的关注，就这样一个人，后来却因为迷恋上一种日本牌，而解锁了快乐学习的技能，成为年级顶尖的存在。
作者：我开办了线上一对一指导，对小孩和成人进行应试教育和资格考试的学习方法指导，但结果却大受打击，因为即使有的学生学会了有效的学习方法，成绩也并没有提高，不少学生退学。
这让作者不得不重新审视，自己以为所有人学会方法都会有所提升，最后他通过观察在竞技歌牌比赛中遇到的优秀人才找到答案。
到底有没有什么办法，可以让任何人都能专注于学习，并使成绩得到提升呢？
有，作者得出的答案是“全身心投入”。我认为，只要能做到全身心投入，任何人都能获得成功。
①我意识到自己迄今以来所取得的成果，无一例外都是自己全身心投入的结果。
②当我的竞技歌牌实力快速提升的时期，每天无论睡觉还是醒来，满脑子都是竞技歌牌。在车里也经常播放歌牌的CD，回家后便自己一个人摆开歌牌开始练习。
③我周围的京大学生，东大学生也都是如此。总而言之，他们都能做到全身心投入，专注力很强。我认为这才是学习取得成功的必要因素。
他在书中，写自己一路上的变化，从小时候挫折的经历，到后来转变为学习专家的过程，他全身心的通过写作这个手段，分享了自己如何从不会学习，到投入沉迷喜欢爱上学习。
这中间涉及几个名词，比如及时反馈，成就感，专注力，还细节到，睡眠饮食运动，从一些常常听到的名词，类似于如何像打游戏一样，对学习上瘾，全文就是在说如何对学习做到全身心投入。
我觉得相比于，一些术层面的方法论，如何如何学，能够更好，我们更需要“道”的层面。可能让我一口气读下去的原因，也是因为作者本人就是一个做事快乐的人，他说，全身心投入做事，会很快乐。这也是我要达成的层次。
