今天是什么日子
起床:7:28
就寝:21:00
天气:晴天
心情:好
纪念日:不是
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
运动
成功日志-记录三五件有收获的事务
老爹喜欢乒乓球
财务检视
人际的投入
老爹手工制作乒乓球拍
开卷有益-学习/读书/听书
读书:当下的力量
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:热舞操8分钟 乒乓球半小时
今日饮食:早饭 面
中饭 面+粉
晚餐 海带 包菜 榨菜
好习惯打卡
早起
吃饭
叠被子
运动
读书
起床:7:28
就寝:21:00
天气:晴天
心情:好
纪念日:不是
运动
老爹喜欢乒乓球
老爹手工制作乒乓球拍
读书:当下的力量
今日锻炼:热舞操8分钟 乒乓球半小时
今日饮食:早饭 面
中饭 面+粉
晚餐 海带 包菜 榨菜
早起
吃饭
叠被子
运动
读书