在40多度的烈日高温下漫步，虽然是在海边，有清凉的海水和海风，但那骄阳灼晒却足实让人吃不消。放眼望去，那戴着帽子，裹着丝巾，甚至毛巾浴毯，全副武装的必定是亚洲人，特别是中国人。黄皮肤美女们太害怕被晒黑了，所谓一白遮百丑，平日里涂这涂那巴不得变再白一点，哪好在大太阳底下暴晒啊！所以雨伞也要做成防紫外线的遮阳伞，能挡一些是一些。
欧美人就不同了，日光浴代表了他们的文化、时尚感和健康理念。
他们认为让日光照射到人体皮肤上，引起一系列理化反应，能达到健身治病的目的。换句话说，用日光进行锻炼还可以防治慢性病。
20世纪20年代，可可·香奈儿在乘坐游艇旅行时，偶然晒出一身古铜色的皮肤，随即在时尚界引起了一股日光浴的潮流，这是现代日光浴流行的起源。那时维多利亚时代刚刚结束，解脱了束缚的年轻人跳着风格怪异的查尔斯顿舞。日光浴如同华丽的短裙、短卷发和汽车等新鲜事物一样，似乎也成了那个时代自由的象征。
日光浴又称为美黑，随着过量暴晒会形成日照灼伤即所谓“晒伤”。美黑最早的由来就如它的名字"suntanning"─日光浴。美黑出现在西方是上世纪的中期，它代表了欧美人士一种日晒文化──享受阳光。美黑和度假直接联系到了一起，度假就离不开阳光海滩。美黑到如今已经几乎成为了一种身分的象征。具有一身古铜色皮肤的人们，说明他们经常去阳光充足、费用昂贵的高尚度假区晒太阳，所以“黑皮”是一张最好的显示身分的名片。
在一片海滩上，一群国人围坐在滚烫的沙滩上，不管男女都无不例外地用浴巾裹着头脸、手脚，哪怕闷热也要做足这一点防晒。相比较欧美人悠闲自得地或躺或趴，展露身上任何一寸能展露的肌肤，任骄阳肆意狂晒，不知道究竟谁是谁眼中的奇葩呢！
竭力地遮挡烈日，与尽情地享受自然的馈赠，似乎在心态上就已经截然不同。害怕被晒黑晒伤的焦虑，与这周围的美景是那么格格不入。没有好心情，自然无法享受悠闲和美景。这一点上，与那些尽情享受日光浴的人们相比，我们似乎错过了什么。尽力遮挡防晒的，是在抵触，随而烦躁。尽情享受日晒的，是在获得，随而满足。
日光浴，想说爱你不容易。文化和理念的差异在所难免，但可以学着去接受。接受，以增添更多的获得感和满足感。
