任何重要的事情,都是需要长期坚持才能看到成效,比如学英语、健身、写作。如果中途因为其他事而中断,再想延续之前的势头就要困难许多,甚至会就此搁置不再。虽然说自律很多时候是需要坚定的自我驱动,但有一个互相督促激发的社群,依然是很有帮助的。