2021年4月3-4日,我在重庆参加了《时间管理》一阶课。课堂上叶武滨老师告诉我们:如何过好一天,就是如何过好一生。
所以学习时间管理,更重要的是要去践行,去真正落实到每一天的工作和生活中。结束了2天的培训课,我们开启了90天践行任务。
我给自己定下的目标是:
1、每天早起晨读
2、每天写晨间日记
3、每周跑3次,每次3公里
到目前一直都在认真的践行着,感谢这近90天的践行活动:
让一个早起困难户,养成了早起生物钟;
让一个不爱写日记的我,养成了每天坚持写晨间日记,总结反思的好习惯;
让一个绝对不会去做跑步运动的我,养成了早起跑步的生活习惯。
这一切都是践行《时间管理》给我带来的正向改变。
感谢易效能系统,感谢叶武滨老师,感谢陪伴我们一起践行的教练和8组伙伴们,是大家的陪伴和相互赋能,才让我有了这么多收获。
当然了,既然是总结反思,不仅有收获,也会有很多有待完善和提升的地方,通过梳理,整理出以下几点:
1、管理能力需要进一步提升。
本次践行,感谢8组组员们的厚爱,成为组长。但在践行中,没能带领小组拿到前三名的好成绩。关心关爱组员的程度还不够,可以再多花些时间和精力去链接她们,帮助她们。
2、项目管理践行的不太好。
目标感不太强,写完了,执行时没有完全按照步骤去执行,喜欢临时调整,导致执行效果不好。这块内容还要回炉学习。
3、工具运用不是很到位。
纸质表格基本没怎么用,总是嫌麻烦,但教练们都说刚开始还是要熟练运用,才算真正掌握。这方面我确实还没有领悟到它的精髓,还需要回炉再学习。
电子工具(1Calendars、1Todos)这两个常用软件,还没有运用到极致。还要多去用
90天践行结束,只是一个践行开端,后面还有第二个90天,第三个90天……直到1000天,把时间管理践行到骨子里,成为生活中不可分割的一部分。不要求做到完美,但一定会越来越好!如何过一天,就是如何过一生;管理好时间,就是管理好人生,愿我们都拥有一个满意的人生!