生活|有缺憾的晨跑5公里·Day133

起床打开窗户往外看了看,天阴着。换了运动衣下楼,做完热身运动开始起跑。

没有刮风,但是步伐提起来往前进时,有呼呼的风从耳边吹过。冷空气越来越重了,我也开始穿上了外套跑。

路过车道对面的草坪,恍然看见似蘑菇一样的东西,我走进弯腰仔细观察,果然是蘑菇。有些不可思议,这种人工种植的草坪也会长蘑菇吗。

三朵规规整整的蘑菇躺在地上,我猜测,也可能是有人从别处采来放到这儿的。对于从小吃过特别多野生蘑菇的我,还是很能辨别哪些蘑菇能吃,哪些不能吃。今早看到的这种就是不能吃的。不过想想也是,要是能吃就不会被放路边了,应该是标着高价放在购物网站上了。

路边这三朵可爱的蘑菇,让我回忆起了小时候吃的那些无比美味的野生菌。不禁兴起到生鲜网站查查是否有卖的,一查果真有,不过价格还比我想象的高出很多。比较好吃的两种,鸡枞、青头菌。当然还有很多更好吃的野生菌,上面是没有的。

跳过蘑菇的这个小插曲。

起步跑了一小段,路过一个放核酸检测帐篷的路段,道路很狭窄,前边有位阿姨带着狗狗慢慢的走着。我便停下脚步等她们过完,然后我再继续前进。

这短暂的停留,我没有将跑步软件计数器按暂停。

再起跑,我瞬间想将刚刚流失掉的时间补回来,开始有意识进行大幅提速。边跑边看时间的秒数,时间走得好快啊。我不想这公里超过8分钟,但是越看时间越赶不上了。最后眼看要到9分钟了,内心有些急躁,还很少这么急迫的盯着时间跑,对这一公里就偏偏很执着,最终还是没如愿,超过了9分钟。

我忍不住感叹,就短暂停留那么一瞬,这公里的时间就超这么多吗?是提速没起变化吗?还是因为气温低了,迎面而过的风力增大了,阻力也增大了,随之身体感觉提速提力,实际花去了一部分对抗阻力,剩下的力量其实也和平时没提力时差不多了?

不得而知,这只是我感受推测的。

这较劲的一公里过了后,我就回归到平稳心态跑了,也不看跑步软件了。边听课,边想事。

慢慢感受到了细细的雨触到我脸上,轻轻的、柔柔的、细细的,非常稀疏。若不仔细感知是感受不到的。

若这雨一直保持这样的状态,我还是能顺利把5公里跑完。我也很想坚持把5公里跑完。但天不遂人愿,跑1.5公里左右,雨开始大起来。我继续坚持着,只要衣服不打湿,我就想跑完。

路面越来越湿,逐渐有了积水。脸上也全被雨水淋湿了,衣服逐渐也跟着湿起来,地上跑起来有了些打滑感,跑得越发要小心。

最终还是倔强的坚持了个整数,跑完两公里才停下来。

今日跑的过程中,听课没有专注,在想教练老师帮约见的一个行业中的领导,我该准备些什么问题和她聊呢。想要这次的沟通交流我能真实做自己,同时又能做到足够的礼貌得体,至少能给予对方不要觉得是浪费了时间的感受。想要既是以学习的姿态去沟通交流,又能做到平等的表达自己,不以对方的资历、能力、职位比我高,而让自己变得束手束脚。当然束手束脚肯定会有,不过尽力准备自己内心真正想了解的问题去进行沟通交流。

雨中步伐

倔强的第一公里
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