视频看到了真人，感觉完全不一样了。之前是平面的人，现在变得立体起来，更加有connection。
霜竞复盘的很完整。我再从共性这一part汇总对我个人而言感触比较大的几点：
① 每个人都不是孤独的
工作中的责任感带来的负面效应，对于孩子担心给的不够多，和长辈育儿观念的冲突，跟手机的爱恨情仇，工作、学习和健康的冲突。。。这些共性问题，说明我们每个人都不是孤独的。很多时候我们不知道如何前行，但依然需要向前。长大就是内心痛苦，但仍然可以笑着流泪。
② 学会从更高维度看待问题
不论对孩子、工作或其它，我们习惯从自己的立场考虑他人的要求，给自己加戏。但实际上，我们真的那么重要吗？
每个人都有自己人生的剧本和role；不妨学会从更高维度（比如上帝视角)看待问题。
③ 把当下的危机看成机会
我们习惯于在自己看到的事情中看到危机，而在自己看不到的事情中看到机会。比如，想要换工作或行业；与其在自己完全不熟悉的领域从零开始，不如在自己擅长和熟悉的领域中发掘，脱颖而出。
④ 人与人之间的差别，除了思维，还有行动。
兰姐就是最好的例子，一个月内Dou因粉丝破2万。行动力源自于内心的渴望。这半年我的思维和行动力也在不断提升，开始思考并实践”我如何两个都要“以及”72小时定律“。
⑤ 从”好为人师“向”倾听/鼓励“转变。
Katie给我提过建议，做好本职就行，让我不要这么累，但我总忍不住想要表达自己的想法，如果说了2次没有效果我就放弃。但其实之前有注意到Roxy的引导式方式，也想实践这样的方式，因为更nice应该也更有效。
⑥ 全心全意接纳自己，活得更轻松自在。
⑦ 找人生伴侣推荐《真爱密码》一书。
附：⭐️ 小复盘——By 霜竞
今天的视频会议非常珍贵，难得大家抽出时间来参加，这样的机会不是常有，虽然出了些状况，但是总体而言收获不少，我凭记忆粗略复盘一下，也分享给因各种原因未能参加的群友们。
1、 总体印象
气氛非常融洽，面对面视频将每个人独特的个性都展露了出来，不像平常文字聊天那样略显单薄，大家展示的自我评价，无论是成绩或不足都很坦诚。犹其是听到别人的真实行动故事会觉得很受鼓舞。
2、 一些共性
会议中大家聊到了一些共性，比方说对于工作过于有责任感而占用了个人的时间和陪伴家人的时间感到内疚，对于孩子总是担心给得不够多，与长辈的育儿观差或者婚姻观的差异，对行动力的追求和对健康的追求，还有跟手机的爱恨情仇等。聊下来感觉“我不是一个人”，也认识到不必对自已过于苛求，我们都是努力的普通人。还有人流露出对人生稳稳的掌控感和不断实现新突破的惊喜，我们都为她们会心一笑。
3、 一些不足
我觉得主要有两点：一个是软件原因每个会议时长有点短，才40分钟，导致我们不断换会议室，不过好在切换的时间不长，大家都能顺利进入下一个会议，有点地下党的感觉，不断转移，倒是跟建党100周年有点应景。最后一个会议用腾讯会议，个人感觉体验没有瞩目好。另一个是发言环节和时长没有掌控好，导致开了4个小时，分配给后发言的同学的时间被压缩了，有点草草收场。这是大家一起参与的会议，有了这次经验，下次会议可以更加优化，责任可以分配到人，让下一次会议有更好的体验，创造更大的价值。
