女儿上高中后，周末回来总是跟我说想家，有时候还偷偷的哭。每次走时都会说不想走。昨天下午刚走，今天就打电话说想家了，想爸爸妈妈。跟她聊聊后，感觉也没有帮到孩子，于是去学习群里求助。

问题一发出，亲爱的大咖姐妹们立刻回应:

奋赢老师说:我其实也有困惑。昨天我家的还没走呢就说想家了，我跟儿子说的是我也想他，全家都想他，连猫都想他了，孩子后来告诉我说在学校会想我做的饭。我说我经常会拿本书，坐他房间，看一会儿，想想儿子还有几天回来。就是聊聊这个想，然后儿子感觉好多了。奋赢老师还提醒我:我们不好接话，是不是有恐惧在里面?担心孩子会回来?

叶雪白老师说:咱心里想的肯定是不想让他想家，不想让他分心，更不想让他回来[呲牙]这是理智上的事。

从情感上来说，孩子想家，只能说明咱家庭比较温暖，家里比较有爱，学校再说条件也没有家里条件好，老师看孩子哪能像爸爸妈妈看孩子一样当成宝呀，孩子在教室里都是最最普通的，甚至他高兴不高兴，都不会有人发现，所以孩子心里会有落差，不能够独享宠爱，这个在开学后表现更明显。

记得院长好像讲过，孩子特别黏妈妈怎么办？妈妈到家就主动搂孩子，抱孩子，亲孩子，比孩子黏你还黏他，孩子心里得够了，自然就减少了黏你的行为。（大概就这意思）我们可否这样做？当孩子说妈妈我好想家的时候，接话:妞，妈妈也好想你呀，以前和爸爸一下班你就在家里，现在感觉家里空落落的，到你房间里转了一圈又一圈，看到你的玩具熊就想到你，做饭就想你想吃什么饭……，用具体细节表达想孩子，先在情感上共鸣。

然后引导孩子说想妈妈的具体表现……当他说呀说，给孩子情绪一个出口，情绪出来的时候，道理孩子都懂，他知道要好好学习的，他也知道不能天天回家的，所以我们要有足够的承载力，不要孩子打个喷嚏我们就拉肚子了。

程翠鹤老师说:闺女刚开始住校想妈妈很正常啊，我儿子上大学了第三个星期我问他想家吗？想妈妈吗？儿子说你问的这不是废话嘛！我还以为他不想听我问的这些话，太矫情，结果人家说，当然想了，不过我们男生不好意思像女生那样说我老想家，老想俺妈[呲牙]其实我觉得这是正常的，先坦然接受，说明孩子跟咱关系好情感链接深啊

咱也可以说其实妈妈也想你的，你想妈妈妈了，晚自习下课给妈打电话，或者你什么时间方便跟我给你打电话，咱肯定希望她独立，别老想家，不过可以有几天的适应过程。

叶雪白老师还建议:主要多多聊孩子想家的背后，是不是在学校人际关系有困扰，或者说环境适应，或者说心理落差，想家可能只是一个噱头，探求孩子有没有遇到什么困难（是我们的关注点），最后一定要问孩子：你觉得爸爸妈妈能做点什么给到你具体支持？比如孩子说上晚自习后给我打电话，你说好的一定打。

就像学走路的孩子，①我们要在两边搀扶着，②然后拉着一只手，③然后放手让他自己走。

这需要一个过程，静下来，稳下来，慢慢陪伴，别说谁谁谁都适应的可好，咱的孩子是什么样子，咱都照什么样的陪伴。

董金存老师说:高级维生素老师的焦点解决里面的一颗糖:每个开始住校的人都会像你一样想家，这很正常。

程翠鹤老师又说:孩子到新环境也有好奇，一开始会比较兴奋，不容易想家，过段时间后新鲜劲过了一点了开始想家，这个可能就是规律，孩子自我调整一点，家长支持一点，学校里有趣一点，孩子就是自己问题解决的专家，同学室友之间聊聊，很快孩子就会适应的

跟大家聊完，瞬间内心清晰，方向明确。我有以下收获和感悟:

1.学习路上，无论知道多少，在实践的路上总会有卡壳有断片的时候，有大后方的支持（学习群圈子），内心笃定，少焦虑。

2.大家的方向性的指导让我看清楚自己的担心背后是什么？我有哪些自己的匮乏感在里面。

3.大家具体性的指导让我知道该具体做什么，该说什么。

4.大家共情的部分让我知道我首先得有这是极其正常的这样的心态和状态，才能静才能稳才能有效陪伴，也让我明白了如何去共情孩子。

5.一般化技术适应所有的人，因为我发现发到学校群里时，立马有家长说他们的孩子也是，立马就能让咱的心平静了很多，为啥？因为咱知道原来这么多人都这样呀，立马不孤独。对于孩子来说，同样的道理。

6.孩子所有的状况都是来助我成长自己的，感恩感谢！

意外收获:没想到问题发到学校群里，大大减轻了其他有一样情况的家长的焦虑，我是去求助的，反倒让对方很感谢我，哈哈！