来自《第十一章 奇异恩典:采取行动,完成对话》
本章讲述在教练对话中采用行动导向语言促进客户,这些行动导向语言是封闭式提问与客户确认,度量式问题推动行动等等,其中有关于结束时的总结,作者提出结束时要做嘉许,嘉许的最好做法采用逻辑层次,并给到一个练习。这个练习就是今天的拆页。
拆页十五
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练习
想一些你真正在乎的人,通常以此开始练习会比较容易。这是一个很好的练习机会,之后,你可以将这个流程迁移运用在自己的客户和其他人身上。通过一定的练习,你能在教练对话的最后关键时刻用上这个流程。而使用这个流程,有赖于你对自己和他人个人发展的深层觉知。
找一个安静、可以大声说话的地方。为了练习,找到你爱的人们的照片,跟你一起拍的照片更好。或者就是你自己来视觉想象,在脑海中看到他们。想着这个你爱的人,他/她身上最出色最持久的品质。
同时也视觉想象一个逻辑层次的三角形(见图10.1)。学会视觉化一个简单的三角形逻辑层次图形是很容易的。之后在脑海中,像一个半透明的框架一样,把这个三角形放在你想要嘉许的那个人前面(见图11.1)
在想象中,把这几个层次挂在这个人面前一个假设的挂钩上,就开始跟这个人说话,自上而下地讲出欣赏的语句。当你专注向这个人表达敬意时会发现就像瀑布一样,这种流动会自动地自顶层而下从一层流向下一层,创造出美妙的嘉许之流动。我们称之为逻辑层次的表达这里有一些例子,帮你发展这种形式的嘉许技巧。在说的时候,自上而下地遵循逻辑层次的结构,至少在行为的层面。例如,感受一下这一句来自真实教练约谈中的嘉许:
1.[身份]:哇!我今天特别享受和你一起工作。你是真正的决心的动力源,
2.[价值观]:而且你是这么清晰对你来说重要的是什么,
3.[能力]:你朝着目标无拘无束地走过去,
4.[行为]:由此,你找到了超乎寻常的方式去跨越面前的所有障碍,
5.[环境]:无疑,你的目标正在社区和世界上创造出成果!太棒了!
这其实比刚开始看起来要容易,因为逻辑层次构成了真诚嘉许的自然形式。你需要有意识地去做,有意寻找这个人在每个层次上的真实的、激励人心的东西。(之后,对于教练约谈的客户,你就用这次约谈中所看到的来嘉许这个人。)
现在就假装对这个特别的人致辞,说出来、头脑中想象或者写在纸上都可以。用多种方式来练习,在脑中冒出想法的时候,就试着说出声来。用上例子中展示的所有层次,以及下面的大纲。在每个层次上都表达欣赏,从逻辑层次的顶端开始,逐层下移。要诚恳,沟通方式上,要回放并支持这个人看到他/她自己最坚定的承诺,和最有力的价值观。分享你在他/她身上感知到的价值观,以及价值观中蕴含的力量,以触及其愿景。认可他/她在世界上的为人( Being)。
以下面列出的句式开头,完成句子会比较容易,说出声也可以,写下来也可以。
1.你是一个……的人。(例如我自己对我爱的人说):“你是一个有勇气而且有远见的人。
2.而且这很重要,因为…(继续对爱的人说):“这很重要,因为看到你为身边的人创造的价值,这太棒了……”(或者,你可以这么说:“你这样的人,价值就在于……”
3.你是如何发展这些能力的……(继续对爱的人说):“我很兴奋能看到你发展了现在所展示的所有灵活的能力。”
4.你正要去做的行动……(继续对爱的人说):“而且你现在要去做的行动真的会带来不同!我看到你正在从容地走着,带着坚定的承诺一步一步向前。
5.何时何地行动……(继续对爱的人说):“在你继续快乐地向前行动的时候,我也非常感谢有这个机会来见证结果的展现。非常开心!”
作为教练,你个人的贡献就是帮助他人唤醒他们自己内心的天才,帮助人们坚定地对自己的生命和自身的发展做出承诺。当你在教练约谈的最后用逻辑层次来嘉许客户时,这一有力的拥护和肯定,会支持并强化客户对实现目标的承诺度。这是你给客户的扬帆远乘的机会,是你让他们沿着航线加速驶向梦想的祝福。
「I,重述知识」
请总结嘉许的练习步骤。
1.找一个安静、可以大声说话的地方。
2.为了练习,找到你爱的人们的照片,跟你一起拍的照片更好。或者就是在脑海中看到他们。
3.将下图放在照片旁边或准备好作为提示和参照。
4.想着这个你爱的人,对应上图的五个层次,大声说出他/她身上最出色最持久的品质。
「A1,激活经验」
过去,你在较正式的谈话结束时,通常用什么话语作为结束语,和拆页中的内容有哪些异同?
“很高兴您能够抽出时间来和我一起讨论关于我工作的事情,听取了您的建议,对我今后的工作起到了积极的促进作用。非常感谢。”
首先,谈到“您和我谈话”,对您做了身份的确认,在对方和我聊天并给我建议的行为层次做了陈述。其次表达了在今后对我会起作用,这环境层面的。对工作起到积极的促进作用,这是能力和价值观层面的。基本用到了这五个方面对对方表情感谢。但表述顺序并不是从上到下的。而且每个层次表述的并不是特别的清楚。
「A2,规划运用」
请按照你梳理出来的步骤,完成一次对某次谈话中某个人的嘉许。你挑选的谈话是一次你认为促动了对方或者你自己深深被促动的,如果没有,那么就如拆页中所说那样,选择身边一位亲近的人,来完成这个练习。
完成后,请回答:“今天的练习为你创造了什么价值?”
对象就是我的爱人吧,步骤如下:
1.找一个安静、可以大声说话的地方。我家卧室,关上门窗。
2.看着墙上我和她的结婚照。
3.拿出手机找到下图,准备好作为提示和参照。
4.看着我的爱人人,对应上图的五个层次,大声说出他/她身上最出色最持久的品质。
1.你是一个特别具有母爱,秀外慧中的人。
2.这很重要,因为看到你美丽的外表,让我心情愉悦,你的智慧在生活中让我们避免了很多琐事的摩擦,也让我受益匪浅。你对孩子的用心和爱,是我这个作为父亲的榜样,也激励着我更好的去履行做父亲的责任。你真的很棒。”
3.我很开心看到你在生活中展现出你的生活智慧和育儿能力。
4.你正在规范孩子的生活习惯,也在我和增进沟通,我觉得这样的每一个进步都能让我们变得更好。
5.我非常感谢咱们仨有缘成为一家人,在今后还能一起见证孩子在你教育下茁壮成长,我们也能和谐相守。非常开心!”
今天的练习,让我通过这五个层次认真的对应和思考爱人在这五个层次的优点。积极正面的审视从她存在到价值,从能力和行为到环境一系列的事件和意义。让我发现了平时忽略的,这让我发现她的重要性,让我更爱她!