在你的成长过程中,你的目标不应该是改变自我,进一步挖掘内在,而应该是释放能量,聚焦自身已有的优势。——马库斯·白金汉《现在,发现你的职业优势》
今天下午和WEA优势精进群的伙伴们一起又进行了一场精彩的优势会诊!
Emma老师分享了她的“凡尔赛”困惑:经过多年的幸福学、优势、积极心理学的学习,看她人和来访的时候更多会看到积极视角的亮点优点,但看自己的时候还会不自觉转向问题视角,总能发现很多待改进的地方。每次巅峰故事或成就故事当时有点感觉,但过后也没有觉得太被赋能,好像没有什么特别之处,似乎做到那些都很正常……为什么自己的深刻体悟都是Hard模式,而不像其他人那样轻松一些……
几位老师先是做了一翻澄清,想要找到困惑的症结点和期待通过这次会诊达到的目标。
Vivian老师提问的特别贴近Emma老师,还引发了她深入的思考,并分享了一个成就故事案例。
我从现状场景具体化切入来理解碰到的问题是什么,具体影响是什么,但还是跟得有点困难。
后来郭农老师做了反馈和澄清,突然间这个场域就松弛了下来,听到Emma老师有一种被看见和深深理解的开心和感动,这就像一股暖流慢慢涌向了她,被接纳、被允许、被尊重……真真切切的体验到了一种被赋能的感觉。
到底这种赋能的效果是如何发生的呢?
我也觉得很神奇,就是一种临在的真实感受表达出来,看到了案主老师在其中的成长和突破的力量,把“排难-Hard模式”的语言,转换成了“通过学习、思维、搜集尝试多种方式探索排难-同样是解决问题,看见了这种正在积极发生作用的新方法新的体验”,反馈看到这种解决问题的模式其实就是一种积极体验的时候,似乎扰动到了Emma老师的卡点,看见了本身具有的资源和价值产生的力量,开始正视她,承认其实每次解决问题复盘后是有被满足的感受的。
看,每个来访者本身都是她问题的专家,在这里真的太有感觉了!!!
优势才干的语言是多么神奇,但想要真正运用好这把天赋优势的钥匙,还需要不断体悟修炼,才能更有效的解锁困在其中的坐在金山上哭穷的人啊:)
好了,今天的分享复盘先到这里吧!