深圳之行感悟颇多，收获满满。五天的学习。除了知识上的收获，我更想说的是对自己内心的影响很深的两件事。第一件，老师说到学习过程首先要看到学习的意义，然后专注的去做，减少干扰。讲到这里，让我想到其实做事情也是一样的。自己目前工作的目标就是用自己所学去开展一些力所能及的工作，让更多的人因为心理学而受益，而且深深地感受到做心理学的意义及时代的使命感。但是会有一些阻力甚至误解，因为不理解所以不太能够得到有力的支持。这些东西已经干扰到我。保军老师的话让我想到我一定要模糊那些困难，减少干扰。看到自己做事情的目标和意义。第二天，当我听到段校长分享：至今为止。她不仅得不到单位的支持。甚至这次出来学习都还要编造一个名目，而不是直接说自己是来参加积极学习动力引导师培训时。这种感觉更加的坚定了，原打算去开发票争取回单位报销的想法放弃了。
第二件，是在讲师班上，李老师给我们设计了一个场景进行情感练习。我觉得非常的好，因为我一直认为甚至要求讲课是需要有情感的，声情并茂是由心而发，并不是表演。所以我想我会很认真，很愿意去做的。但是第一遍练习老师在一一观察时，同样来到我面前，用非常夸张的表情对着我，提醒我。原来我做的并不到位，自我觉察到我好像会有些左顾右盼，去观察大家做着各种表情的样子，并没有完全全情投入。后面才完全沉浸在故事中，眼里心里没有他人，只有那个场景里的动物们不同的状态。第二天老师又让我们根据已经设计好的沙龙课程进行了一次的前五分钟分享的练习，所有的人都想象自己已经在沙龙现场，各自开始演练。在演练中老师又一次来到我的面前，大声的吼：你在干什么？我当时有些莫名其妙。不是正在练习吗？当然，我心里也清楚。老师一定感受到我的哪儿不对了，第一反应是可能我的表情不对，没有注入情感。正当我想做出调整时。老师说：你现在是讲师，你是有资格这么做的。顷刻间，我的眼泪哗的流了下来。老师说继续！继续练！进入练习状态！！说完去观察别的学员了。可我有些忍不住，继续流泪，而且这眼泪也流得有些莫名其妙。没有时间去思考，我告诉自己必须立刻调整好心态，继续练习！！接着状态好了很多。
练习结束，各自回到自己的组里进行分享。就在返回的过程中，突然有一个画面出现了，那就是小时候大队开大会，我们家的人经常没有资格参加。有一次开会结束发现所有参会的人员回来时都带着毛主席像章。我们家当然就没有了，我非常羡慕，也非常的不理解。好在后来村里有一位驻村干部非常喜欢我给了我一个。还有姐姐的朋友也给了姐姐几个，姐姐也给了我几个。从此我也拥有几个不同的主席像章，但我们都放在抽屉里，不敢象其他人那样挂在胸前。
等我回到组里与大家一起分享时，说到这些我再次哽咽，也明白了几天来我为什么不能像平时那样自如的去分享表达。脑子里总感觉有些什么东西困住了。也许这个场加上老师的一句“你是有资格的！！”激发了当年大队开大会没资格参加的不良体验。
还想起有一个夜晚，爸爸妈妈也去开会的场景。那次爸妈是去被批斗的，姐姐们也去了，但是因为我还小不带我去，我就一个人在家里。他们回来时我哭了。妈妈开始指责我，说：我们那么难。这样的情况（意思就是妈妈被抽斗已经很痛苦了）你还哭，那么不懂事。当时我只感觉到气氛很不好，除了妈妈的批评，大家都没有说话。我似懂非懂就懂事的违心的告诉妈妈，我是为她而哭的，妈妈马上就没有骂我了。但事实上，我是为自己大晚上的一直一个人孤零零在家害怕、委屈、担心而哭。当时不太清楚妈妈怎样的心情。现在我知道了，跪一个晚上不光是身体上的劳苦，而是心灵上的煎熬，那是何等的屈辱。
爸爸妈妈都是非常的勤劳善良，乐于助人，尊老爱幼，聪明能干的……，有非常多的优秀品质，全村人都看在眼里，在村里是德高望重之人。后来活到百岁，五世同堂。当年因为政治背景遭打压。当我流着泪向大家述说这些时，我看到了所有人投过来关切的目光，感觉非常的温暖，也感受到支持和力量。
感恩洞察秋毫大爱的李保军老师，感恩所有一起参加培训学员的陪伴，让我不虚此行，收获那么多。
后来我还想起了爸爸自己为自己做高帽子的情景，爸爸在削竹子，当时我不懂，问爸爸在干什么？以为他又跟我们做玩具呢，爸爸有些不高兴，但还是回答了我说，做高帽子，但我还是不懂高帽子是干嘛的，于是继续问，爸爸生气了，具体说了什么我忘记了。现在我知道了，那是不能触碰的痛。我一直替爸爸被抽斗感到难过、委屈、心疼。在我心目中那么高大伟岸，敬仰的父亲，怎么可以被这样对待呢？当时我没有那么明显的情绪波动，但是心里一定已经种下了痛苦的种子。我特别听不得别人说爸爸的不好，比如妈妈偶尔偶尔的抱怨都很难接受。尽管妈妈很少说爸爸不好，总说爸爸的好。说爸爸的幽默，还有期待星期六的到来，因为一到周六在外教书的爸爸还有上学的孩子都回家了。我联想起这么多年来，常常看见一个瘦瘦老人的身影会莫名其妙的特别的难过。爸爸在世时有，爸爸去世后仍然有。可能那正是爸爸当年令人心疼伤感的身影。
还想起了第一次去儿媳家定亲，正当大家摆好饭菜准备吃饭时，儿媳的爷爷过来了。也瘦瘦健康的样子让人感觉很亲切。我们招呼他一起上桌吃饭，他却告诉我们说他吃过了，我当时有些惊讶。当所有人都起身向饭桌奔去，留下爷爷一个人坐在沙发上时，我突然泪如雨下。当时我不知道为什么。但感觉跟公公有点像，是不是因为公公（我儿子的爷爷）去世了我看见他的身影很难过？是的，应该是。当时我就这样给了自己一个合理化的解释，也向周围的人作了这样的解释，以解除自己流泪的尴尬。想起来应该是因为一种老人被冷落的感觉。因为在我的家里，无论是我的爸爸还是老公的爸爸（儿子的外公、爷爷）一定是家里最最重要的长者，而且是必须坐上席的，尤其是在这样重大的事情重要的场合。然而这么重要的场合重要的人物却被冷落了，让我难以接受。此刻想起来仍然是难受得哭。其实那同样是激活了当年爸爸被冷落的不良体验。
想起了几年前另外一次去广州参加韦志中老师的积极心理学地面培训，我也一直不太能够融入，而且心情不好，一种难以名状，无法解释的复杂心情。甚至回家以后仍然不好，却不知道为什么，百思不得其解。今天与当年的大队开大会联系起来，就得到很好的解释了，我也如释重负。
此次深圳之行还有幸观摩李老师现场处理个案。如此灾难深重的家庭，短短的时间得到疗愈，感叹心理学的神奇，更感叹李老师的功底。感恩每一个报个案的学员，让我们有机会见证和学习，感恩！！
