学员+8组+金元+【202002训练营-W2D4-学习者心态】

【R原文】

摘自图书:《改变提问,改变人生》

2.2.1 片段1

啊!查理是吧?现在我很确信自己可以有的放矢。就此事而言,要向约瑟夫证明我的判断力之准确,以及我对查理的感觉并非出于评判者心态,那是相当容易的。“我当时是这么跟你说的:如果不是因为查理,我绝不可能陷入这团乱麻之中。”我说,“很明显嘛,他在玩一场输赢游戏。这一点,谁都能看得出来,除非眼睛失明。”

约瑟夫没有回答,他让我翻开手册,有一页中有一个表格,叫‘学习者 /评判者对照表:心态及关系’。我仔细阅读了学习者和评判者的主要特点,手册里把这些特点写成两列。这两列的内容完全不同。这些内容说明了一种思考方式是怎样把我带上评判者道路的,而另一种思考方式是如何把我引向学习者国度的,这立刻警醒了我。

① 两种心态都是正常的;我们每个人都有这两种心态,而且一直都会是这样。带着觉察,我们每个人都有能力随时选择要基于哪种关系来面对生活。


“这个对照表能帮助我们更好地观察自己。”约瑟夫说,“表中列出了学习者和评判者的性质和特点,以便我们随时觉察自己处在何种位置。它的价值在于帮助我们强化自我观察者,并从评判者转换到学习者状态。咱们现在就用它来做一些探索,想想查理,然后读出那些对你有触动的词或短语。”

“‘反应式的和自发式的、无所不知、想从谈话中听出同意或反对、自以为是……'”我停了下来。我刚才读的所有的词都是评判者心态这一栏里的,我的下巴颏开始发紧。接下来我把目光投向学习者心态一栏。只有一个词引起了我的关注:珍视无知。我有点儿丈二和尚摸不着头脑了。

“我不太明白这个‘珍视无知’是什么意思?”我说。

“就比如有人在做研究,”约瑟夫解释道,“你希望有新的发现,如果你坚信自己已经掌握了所有的答案,那就不可能有新发现了。珍视无知,是学习的基础,是一切创造力和创新的基础。那是一种对所有新的可能性都抱着开放态度的心态,甚至希望有意外惊喜发生。你的目标不是去保卫旧的观点、立场或答案,而是要用新鲜的眼光去观察。记住爱因斯坦的一句话:‘学习昨天,活在今天,期待明天。最重要的是,不要停止质疑。’我认为这是‘理性的谦恭’,是我们要培养的一种成熟的心态,要承认,我们永远都不可能知道所有的答案。”


学习者和评判者选择地图

阿拉丁5问

1、 一句话概括出这段文字的观点/主题/结论?

原文用两人对话故事的模式,引出每个人在处理问题或争端时,由于处于不同心态带来的处理问题的选择,学习者的心态是一种开放态度、接纳他人的、达到共赢效果的成熟的心态,评判者的心态是一种封闭态度、评判指责他人的、必有输赢的不成熟的心态,当然学习者和评判者的特质还有很多体现,总体说来,作者还是想引导人们向着学习者的心态的路径上前进。

2、 作者想解决什么问题?为什么要解决?

作者想解决出现问题和争端后,采用什么样的心态和方法来解决问题和争端,使用这种方法解决后,会使问题的双方达到共赢的目的,最终使问题和争端有一个积极的解决方案。

3、 得出结论的论据是什么?关键词、关键语句是什么?我怎么解释?

论据是我和查理争论的案例、学习者和评判者心态及关系对照表、爱因斯坦名人名言。关键词句:学习者、评判者、心态、共赢、成熟、珍视无知(接纳自己有所不知)、不要停止质疑。我认为这个知识点和“反求诸己”有点相似,大多数人处于原始的自卫的心态本能,会不自觉的选择评判者的处事方式,结果只能带来输赢,带来不了共赢,但是学习者心态也不是一味的不加分辨就接纳别人,接纳事情,还要保持不能停止质疑的心态,综合学习者的各种心态,其实是一种心智成熟的表现。

4、 这段话的框架是什么?构思出来框架图。

(1)学习者和评判者心态对照表;学习者和评判者选择地图。

(2)ABCD选择法。

5、 还有哪些地方是我想不明白的?

评判者/学习者心态对照表15条、评判者/学习者关系对照表9条、学习者选择地图的12问,信息量比较大,拆解方向不太好掌握。其实片段一更多的是阐明了学习者心态的概念,片段二是把学习者心态做了HOW步骤分解,ABCD选择法就是HOW,所以今天的便签我需要把两个都写进来,不知道这样可行不?


【I:用自己的话重述原文】 要求:符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用

What:学习者心态是相对于评判者心态来说的,大多数人出于原始的自卫本能,在处理问题争端时倾向于选择评判者心态,评判者心态是一种不成熟的心态,无法使问题争端向着共赢的方向解决,因此培养修炼学习者心态是一种向着成熟的心智发展的优化选择,时刻以评判者/学习者心态及关系对照表、学习者选择地图12问来比照自己处理问题争端时的所作所为,有助于个人成功的处理问题争端,培养个人成熟的心智。

Why:出现问题和争端后,究竟采用什么样的心态和方法来解决问题和争端?如果采用学习者心态的方法解决后,会使问题的双方达到共赢的目的,最终使问题和争端有一个积极的解决方案。

How:在解决问题和争端时,可选用“ABCD选择法”?

1、A(Aware)——觉察         我现在是处在评判者状态吗?这样有用吗?

2、B(Breathe)——深呼吸   我是否需要退后一步、停一停,用新的视角来看这件事?

3、C(Curiosity)——好奇     究竟发生了什么(我、其他人、事情本身)?我遗漏了什么?

4、D(Decide)——决定        我的决定是什么?我选择做什么?

Where:可用于团体之间、人与人之间的矛盾、问题、争端的处理事务中。


【A1:描述自己的相关经验】 要求:符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思

 【经历】

上周五,我和孩子的妈妈就怎么教育辅导孩子争论起来,她坚持从严管教的理论,我坚持快乐教育的理论,三言两语不合,吵了起来,一点无助于问题的解决。

 【反思】

在吵架过程中,双方都以评判者心态批判否定对方的教育理论,没有觉察和接纳对方的观点,一味的表达自己的观点,互不相让,没有探究发生了什么,想要解决什么问题,导致最后做出了错误的行为和决定。


【A2:我的应用(目标与行动)】要求:符合A2便签的标准——目标、行动、关联、可控

 【目标】

本周末之前,依照学习者心态的指导原则,再心平气和的觉察、接纳的演练一次孩子教育的问题的解决方案,争取达成共识。

 【行动】

1、A(Aware)——觉察         :比对对照表,梳理自己的所有的评判者心态项目,逐个修正;

2、B(Breathe)——深呼吸   :退一步海阔天空,用学习者的心态重新梳理孩子教育的问题;

3、C(Curiosity)——好奇     :我和孩子妈妈原来处于对抗状态,已经由解决孩子教育问题本身上升到控制对方的错误方向,教育问题本身并没有解决。

4、D(Decide)——决定        我决定以学习者的状态,重新和孩子、和孩子妈妈讨论孩子的教育问题,达到多方共赢的目的。

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