哈喽，早上好，新的一天又开始了，我们一定要用最开放，最积极最乐观的心态迎接这美好的一天哦。
今天的分享主题是《高效能人士的七个习惯》中的第五个习惯【知彼解己】，这是移情沟通的原则。
本章开头作者写道，“若要用一句话归纳我在人际关系方面学到的重要原则，那就是知彼解己，首先去寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己，这一原则是进行有效人际沟通的关键。
与人交往的过程中经常会犯一个观念错误，总是要求别人来理解自己而不去主动了解他人，喜欢索取，不愿付出，这是很多关系紧张的原因之一。
知彼解己，有效人际沟通的关键
从很小的时候，我们就开始学习读、写、听、说，上了学后，读和写是用的最多的，说也是不可少，但是听却往往被忽略了。
在听到别人的表达时，还没真正听清对方想表达的观点，头脑里立马已经想好了答案，迫不及待想说。
我们总是在根据自己的以往经验或者价值判断，喜欢追根究底，或者好为人师，自以为是的去一吐之快，目的并不是解决问题。
现在很多课程都在教如何提升个人影响力，打造个人品牌，在作者看来，“影响力在于你的榜样作用和引导作用，前者来源于你的品德，是你的真我”
我在同你的交往中已经了解你，你的品德时刻发挥着影响力，如果你对人总是忽冷忽热，时而刻薄时而亲切的话，那么你就会很难让人对你敞开心扉。
正确的交往方式是移情聆听
移情聆听是指以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的。
这里要注意移情不是同情，最主要的目的是理解，在情感和理智上充分的理解对方。
在习惯四【双赢思维】说过，相处时候，要做情感货币的投资，关系越亲近，越需要做这项投资，移情聆听就是一个巨额具有高回报的的投资方式，
人类除了物质生存需求，主要就来源于心理上的需求，即被人理解，肯定认可以及欣赏。
要做到理解别人，其实很不容易，因为大多数的人受原生家庭或接受过的教育影响，不懂得如何真正去理解对方，你可以从练习倾听开始，每当与人交流时，认真听对方说话，不打断，不判断，不评判，静静的，让自己慢下来去感知。
在适当的时机里去扮演一个知音角色。当然，在聆听完之后需要给出建议的时候，思考好最合适的方案再表达，不要为了追求表达而表达。
运用正确表达的技巧
表达自己的观点以及正确的表达，是让关系升温和保鲜的重要因素。
古希腊有一句哲学：品德第一、感情第二、理性第三，一个人的品德是他人对你的诚信和能力的认可，也是建立情感账户的一个基础条件。
在表达的时候我们要清晰，具体的表达想法，而不是模棱两可的，让别人去猜测。时刻去想着先理解别人，这是我们自己可以改变的，当我们越了解别人，就会越欣赏和尊敬他们，能够触及对方的灵魂是一件非常神圣的事情。
慢慢的抛开我们以往的经验，真正去了解对方，你会发现你了解的人越多，倾听的声音越多，也会有更多的人愿意来了解你，和你成为朋友。
