朋友们,你们有没有过这种经历,今天想去超市买些东西,但经常忘记,或者经常买不全,又回头再买,从而中间浪费了很多时间。
现在我需要哪些东西,都会在本子上一一列出来,带在身上,然后一一把单子上的东西购回来,以防忘记。或者我最近需要办什么事也会在本子上一一列出来,时常翻出来,每完成一次,就用斜线划掉。
养成这种习惯后,对自己的生活和学习也带来了很大的帮助。一是不易浪费时间,二是生活上更有目标,有计划,从而合理安排自己的时间。
李笑来在他的书《把时间当作朋友》中提到,我们可以通过管理自己来和时间做朋友。
通过事件记录的方式,我们能够精确地感知自己的时间,并能知道自己的时间都去哪了。一旦习惯养成,会不由自主地安排下一天的时间计划,人也会变得不那么容易焦虑。
其实最好的工具是纸和笔,当我们某瞬间有什么想法或者有什么事情还没有做的时候,可以记录在本子上,可以是随时携带的小本子。纸和笔是最简单、便捷的方法。
如果你不记录下来,任凭那靠不住的记忆,你就会很容易原谅自己,继续放纵下去,让时间白白度过,不给你带来一点点收益。
理时和理财一样重要,通过理时能够知道自己的时间都去哪了,根据自己的任务清单和事情的重要紧急程度来安排自己每天的时间。
相信,如果你有足够的耐心,去坚持一个小的习惯,你的生活就会发生意想不到的变化。习惯的养成需要一段挣扎的时期,但貌似挣扎的过程,在将来的某个时刻会变得其乐无穷,让你受益匪浅。