苏格拉底：“没有反思的人生不值得过。”
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【2017年2月1日-5月11日收获】
【健康】
1.坚持早睡早起23:30前睡觉，6:30前起床。（以前是每天不到1.2点是绝对不睡的.）
2.每天坚持运动30分钟，不间断地坚持90天。除了盘点通宵外.从原来的只要下楼跑一公里也算，到现在必须5公里起跑。
3.每周至少一节空中瑜伽课。
4.坚持练字63天。
5.坚持写晨间日记。
【学习】
1.学好古筝。
2.时间是我们最稀缺的资源，报名线下课，学好时间管理。
3.用心理学实现（自我进化）
【生活】
