失眠 又是一个思绪乱飞的夜

凌晨一点25分

又是一个被睡眠抛弃的夜晚

已经是连续第四天了

眼望天花板

思绪乱飞


厚尼龙窗帘将月光和霓虹隔在外面

屋内只有空调面板上荧光绿的26陪着我


刷微博看到好友的更新

简直都是负能量爆棚

心心念念的前男友

兜兜转转的感情线

走走停停的婚姻路

恍恍惚惚只剩一地鸡毛


似乎午夜过后的时间

有着致郁的魔力

卸下日光下的伪装

终究

谁都逃不过直面那个窝在抑郁阴云中的自己


闺蜜因工作原因

尝试写下了一篇遗嘱

语言平实

却将我看到一度哽咽


曾在因为一次重大打击

连续失眠一个月有余

每天2个小时的睡眠时间

身体到达可以经受的极限

心情跌落到谷底

丢失了对生活的所有的信心

找不到生命的意义

似乎除了呼吸

剩下的一切都无所谓


抑郁焦虑

像梦魇一样

每天每天围绕


是否做了正确的选择

能否得到想要的生活

总在做着不同的选择

每天每时每刻

无时不刻

自以为努力地思考

试图找到

逃出焦虑的出口

但是似乎

到头来都是徒劳



其实

没有必要想那么多


就像当年失眠觉得自己快要死了

默默在脑中写下“遗嘱”

也就在写完的那一刻

似乎也就豁达了

到头来

心心念念过不去的坎

似乎也没有那么重要了

真正需要写在“遗嘱”里的

却是无法用焦虑解决的


人生就是一条单行道

有无数无数的岔口

下一个右转

所不定就是真的right way


有人总说

要把每一天当作在这个世界的最后一天来过

曾经觉得这句话说得很厌世

现在看来

似乎没有什么问题

焦虑解决不了任何问题

不如坐下来写写字来的实际


致郁还是治愈

是二选一的选择题

没有那么麻烦

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