我家有个哭闹的小宝宝

小宝贝现在开始一点一点回应妈妈的爱了。刚出生的时候,他是一个胖嘟嘟的、身上有一股“婴儿味”的小男孩。现在,他的身上充满了妈妈爱不释手的奶香味。自剪脐带的那一刻开始,过去了漫长的一个多月,终于,作为新手妈妈的我,可以自信的说,我也有了育儿经验。


婴儿从生下来的那一刻起,就带有自己独特的性格,有的宝宝平和安静,有的宝宝活泼好动。小宝宝做好了准备来到这个世界,而你却未经任何培训,就上岗当了妈妈。大多数父母在想象中都以为自己会有一个可爱、笑眯眯、胖嘟嘟的小宝贝,然而现实是,至少在几个月内,你不得不承受婴儿哭闹的折磨。


作为一个新手妈妈,当你自己的孩子哭闹时,首先看他是不是饿了、尿尿了、拉粑粑了,或是想妈妈抱抱了。所有的婴儿都会有持续几分钟的短暂哭泣,一般全天加起来总共半小时,只要得到食物、拥抱或是抚慰,他们很快就会安静下来。也有些婴儿在没有明确原因的情况下,频繁出现不可控制的哭喊尖叫。


有学者从历史的经验中梳理出了一种智慧。我们的婴儿都是属于提前出生的宝宝,出生的前三个月是宝宝缺失的第四期,宝宝需要一个第四期的过渡,才能应对这个世界。


子宫的韵律是抚慰婴儿的利器,最有效的婴儿安抚方法可以被概括成5种:包裹法、侧躺/趴卧姿势、嘘声、来回摇摆,还有吸吮。也被称为5S法,它们都与子宫环境类似,有助于激活婴儿的镇静反射,让婴儿安静下来。


包裹  正确的方法是将婴儿的手垂直于身体两侧,确保你包裹的毯子将婴儿的手脚紧紧的包住,一定不能松垮垮的,那样是没有效果的。

包裹并不能让婴儿停止哭泣,但它是5S法的基础。包裹,能让婴儿感觉被拥抱,防止婴儿手舞足蹈,让婴儿将注意力集中于安抚。


侧躺/趴卧姿势  有些婴儿觉得仰面躺着这个姿势不够安全,而侧躺和趴卧是安抚哭闹宝宝的最佳姿势。然而,婴儿镇静下来后,在你要把他放在床上入睡的时候,一定要让他们仰面躺着,以免发生窒息。


嘘声  嘘声必须够响,才能安抚尖叫哭闹的婴儿。这种响亮的白噪音是在模仿胎儿在子宫中听到的声音,类似于在子宫周边的动脉中,血液不停地一波一波冲击着血管壁,而产生的一种刺耳的呼呼声,汹涌狂暴。


来回摇摆  子宫里的生活是丰富多彩的,有接连不断的各种声响。不过,最多的还是当母亲坐下、站起、行走或转身时的各种摇摆,摇摆。有力的小幅度抖动头部,而不是身体,摆动或是振动是通过刺激婴儿头部的动作传感器,来激活婴儿的镇静反射的。因此,重点是晃头部,而不是身体。


吸吮  婴儿从生下来就会吸吮,这是他们与生俱来的能力。吸吮会让婴儿感到格外开心。


5S法可以单独使用,也可以联合使用,结合拥抱疗法效果会更好。知道了安抚哭闹宝宝的5S法,持之以恒的正确使用,一定会有效果的。我家孩子的爸爸特别喜欢用5S法安抚宝宝的哭闹,效果也挺好。

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