成功日记
健康:健身:背4组
健康:冥想:冥想15分钟
输入:书籍:看完
谁动了我的奶酪 75
谁动了我的奶酪2 45
世界尽头的咖啡馆 105
精准努力:刘媛媛的逆袭课 135
输出:成长:开始尝试写书评,完善自己的知识体系
习惯:习惯:专心搞定驼背的现象。
反思日记
健康:健身:没有热身,直接开始锻炼,导致有点拉伤。时间上安排的不合理,有点着急了。身体安全第一位,一定要注意。
时间:统计:还是不够精准。实际自己统计的跟APP上有些数据对不上。中间的杂事,三二分钟加起来,是差异最大的原因。
时间:开支:与同事朱的聊天占了65分钟。这一项不应该出现的,通过聊天可以发现,很多的知识点,大众并不会接受。
输入:书籍:一天之内看的太多了。这种输入效率太低,应该去学习一些其它知识。
情绪:抱怨:还在抱怨老婆的动作。
总结
充实的一天,但差点撞到人家小姑娘,是一定要注意的。