收获:1、现在已经习惯早起了,2、现在已经喜欢上运动了,空隙时间锻炼几分钟都是好的,最近学会了倒立,哈哈。3、每天都会翻几页书。
改进:目前还是有拖延的习惯,做事尽量不拖拉。把事情都记录到清单里面,清空大脑。每次只做一件事,认真做,改变做事不能专心,总是三心二意,做这件事又想到了那件事,做事太跳了。
收获:1、现在已经习惯早起了,2、现在已经喜欢上运动了,空隙时间锻炼几分钟都是好的,最近学会了倒立,哈哈。3、每天都会翻几页书。
改进:目前还是有拖延的习惯,做事尽量不拖拉。把事情都记录到清单里面,清空大脑。每次只做一件事,认真做,改变做事不能专心,总是三心二意,做这件事又想到了那件事,做事太跳了。