冬令进补

现在到处都是搞冬补膏的,老百姓闻补欢呼雀跃,一些中医院和诊所迎合顾客,纷纷开展这项业务,名利双收,很多卖给客户的冬补膏千篇一律,中医因人而异的原则都放弃了。

下面我介绍一下不能吃补膏的基本体质:

口苦口黏,舌质红苔黄干或者白厚腻,痰多。

平时容易起痘,皮肤容易出油,身体沉重湿气大,大便容易沾马桶或者便秘干结

喜饮酒,经常饭店吃饭的朋友,基本也不适合吃补膏。

那怕真的需要补,中医原则也是先清后补或者清补兼施。就像一块地,是荒地,需要下肥上种子,但是在施肥种地之前,我们是不是应该先把杂草垃圾打扫清除?

进补之前,最好找靠谱的中医先看看。

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