丹尼尔·卡尔曼的《思考，快与慢》一书中描述了人的两套分析机制，它们是我们观察世界的方法。
他提到的“机制一”（自动机制）是无意识的、直觉式的，而且是瞬发式的。
“机制二”（受控机制）是指有意识的分析与推理的过程，这个过程比较慢。这部分想法会权衡选择、作出决定，并进行自我控制。
如果遇到一些生死攸关的情况，我们就会起动“机制一”，以起到保护生命的作用。它会调用我们累及多年的经验，以及内心深处的情感，瞬间作出反应，躲避危险。
关于“机制二”，《中国机长》这部电影可以很好地做出诠释，在面对突如其来的暴风雨天气时，机长临危不乱，凭藉对理论与实际的超强掌握，在当下做出了最佳决策，带领乘客们渡过难关。
这两套机制我们可以灵活应用、自由切换，组合使用成为我们最适合的机制。
