入选时间：2016年5月30日
入选级别：季级
入选理由：Taras，全职妈妈，在陪伴孩子成长的过程中，不断地努力学习，因为记忆力不好，想让孩子掌握此项技能，从而少走弯路而加入了记忆吧。她通关了速算后，恰逢时间管理特训1期开班， 听说通过时间的有效管理，可以大幅度的提高学习的成效，因此，当时心里十分没底的她同时参加了超级记忆和时间管理这两项特训，通过时间管理体系中的做一个“晨型人”，使她从此养成了早起的习惯，在导师的指导和多个工具的辅助下，她在3个多月的时间中，除外成了时间管理季级任务外，还通关了超级记忆，英语记忆，以及思维导图体系，可畏是收获巨大。时间管理的通关，使她认识到加强时间管理对孩子的成长更加重要，决定把时间管理的方法教给孩子，使自己的孩子更加优秀。为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第38位成员。
Taras的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
Taras,女，70后，英语专业毕业，全职妈妈，现为记忆吧超级记忆特训导师，英语特训导师。结缘记忆吧源于【最强大脑】这个节目，因为自己以前记忆力不好，因此对记忆选手们非常佩服，也想通过学习，能够在生活上，学习中，对自己的孩子有所帮助。事实上，随着在记忆吧多项板块的学习，对记忆术更深入的了解，自己也渐渐变得自信开朗起来,在自己的影响下，8岁的孩子就立志未来成为一个记忆大师，呵呵，有梦的人总能走得更长远。感谢记忆吧，我愿用在记忆吧里学到的知识分享给更多有需要的人，赠人玫瑰，手有余香。
二、过关心得要点
1、时间管理档案帖
发现自己写时间管理档案贴的时候是在2015年10月27日，当时自己正在过速算，想参加100日作战计划，并且感觉自己生活很混乱，作事杂乱无章，没有计划，没成效，想通过这种打卡的方式养成一种良好的习惯。当时对时间管理的理解还仅仅停留在表面上。
2、黄金30分-我的日出秀
正式参加时间管理特训却是在2016年1月16日，因为以前没有早起的习惯，加上又是冬天，但是还是很兴奋的在早上6点40就起来了，那时天还没亮，煮上粥，来到冷清的大街，还边走边锻炼身体，走了好远去买了丰盛的早餐回来给孩子吃。做了很多事情，虽然冬季没看到日出，但心情很不错。从此，早起与我同行。通关扑克牌，手机号的时候，正是大过年的，我都是比其它人早起一两个小时练习，在没人打扰的时间内训练效果最好。
3、环境准备-打造高效办公区心得体会
良好的环境才能给人井井有条的感觉，并让心情舒畅，愉快工作。当时整理了孩子的阳台和书桌，整理前东西非常杂乱无章，很多无关的东西随意堆放，整理后，把与学习无关的东西移走，文具，书本分类摆放，拿取方便 ，看着也舒服。
4、时间管理日志
时间管理日志，要求把每天的时间细分到每半个小时在做什么，需要连续5天作一个详细的记录，并且需要从记录中找出哪个时间段最高效，哪些事是可以授权别人做的，经常被哪些事打断，该如何改进，心得体会等。要把事情这么详细的记录，当时还是很不习惯的，有时候没有及时记录下来，回头再想经常会想不起来干了些什么，所以体会到好记性真不如烂笔头啊。只有记录了，才知道时间到底去哪里了。
5、四象限法—自我分析
四象限法就是把时间分为四个象限，分别是
（1）重要紧急：立即去做
（2）重要不紧急：有计划的做
（3）不重要紧急：授权别人做
（4）不重要不紧急：尽量不做
通过对一周活动的安排，运用四象限法则作出更为合理的时间分配，从而更能有效的利用时间，把有限的时间运用到重要事情上，把陷入时间黑洞的几率降到最低，这段时间，除了最强大脑看看，其他电视剧，逛一整天街之类的都与我绝缘了。还经常把自己身上的猴子甩给别人（当然，我也没别人可以甩，就经常指使老公孩子多做点家事，以便自己有更多的时间训练，开心）。
6、时间管理方法—番茄工作法
需要记录最少21个番茄任务，我是运用四象限法则挑选出最重要的3件事情（吃掉3吃青蛙）放进任务清单中，利用番茄钟控制时间，每工作25分钟休息5分钟，4个番茄钟再休息半个小时。在实际运用的过程中，有时因为不想休息而连续训练，容易让大脑疲劳，反而需要花更多的时间休息和恢复，得不偿失，体会到番茄钟设制的科学之处，那是前辈们实践之后得出的成果啊！只是我好像没有怎么奖励自己耶！这点要改进一下，老公都说了，我没上班，好像比人家上班的都还忙。
7、GTD无压工作法心得
过到这一关的时候，突然之间卡壳了，从2月28日完成番茄工作法，到5月25日完成GTD工作法，足足有3个月的时间。GTD法看起来简单，真正的掌握它不实际去做是不行的。我遇到的困难是对GTD工具的运用不熟悉，再者对GTD认识很模糊，脑袋里没有一个整体的框架，直到我接触到了思维导图，再用导图把GTD流程图，人生规划6大高度，以及时间管理整个体系再梳理了一遍之后，再来实践，知道自己该做什么，该怎么做，就不会象个无头苍蝇一样，人云亦云了。事实是，在这三个月的时间内，利用GTD无压工作法，完成了季级任务，包括记忆达人，英语达人，也算是收获颇多，在我的笔记本上都可以找得到每天的任务清单记录。
三、通关后，对时间管理的新认识
之前的我，看连续剧，打游戏，逛街，玩手机QQ微信，睡懒觉，时间没有节制，家里还特别的乱。生活也觉得特别的混乱，孩子每天书包也不整理，书桌也乱，写字也乱，每天上学不是迟到就是踩着点进教室。连孩子都受到影响了。
学了时间管理之后，逐渐改变了自己诸多的坏习惯，一天的时间并没有增加，但做的事情却是有计划，有效率的了。而且人还特别的有精神，生活过得很充实。从生活的混沌状态渐渐理出一条路，成为一个可以掌控自己时间的主人。同时养成了每天记录的好习惯。最最切实的收获就是与其所有的事情放在脑袋里一团乱，还不如即时记录，计划，整理，回顾，执行，一目了然。顿时实现无压工作状态！
四、未来之路与感谢
1、未来之路
完成GTD心得，这只是时间管理入门的一个开始，后面还有年，世等级期待着我去挑战，只有把时间更合理的利用，才能创造更多的价值。
2、感谢
感谢记忆吧，感谢李博士给我们提供了这么好的学习的平台，感谢瑞瑞，感谢光北老师对我的耐心指导。如果不是记忆吧的严格要求，我或许还只是在作表面工夫，不会去认真反思，也认识不到时间管理的重要意义，更得不到真正的自我成长。
附：所有通关心得网址
1、时间管理档案帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-15880-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18306-1-1.html
自我承诺总贴 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18248-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18313-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18312-1-1.html
4、时间管理日志 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18505-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18504-1-1.html
5、四象限法—自我分析 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18819-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-18825-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-19996-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-19994-1-1.html
7、GTD无压工作法心得 ：http://www.jiyi8.cn/thread-20244-1-1.html
自我承诺“季”级任务帖 ：http://www.jiyi8.cn/thread-20231-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn
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赠人玫瑰，手有余香！
