上周写了三点，这周看完了，再写几点：
四、【写晨间日记的好处】
1. 提升写作能力
2. 谈话题材源源不断
3. 提高贵人运
4. 发现自我肉体与精神的状况及模式
5. 在自己身上挖宝，彻底改变人生
五、【是写给自己的灵魂日记】
“灵魂”要怎么样表现在日记上面呢？其实就是简单记录真实自我的日记。写下“自己心中不伪装的真心话”，就算只有写几行，也可以帮助我们实现梦想。
一点都不需要矫揉造作。“晨间日记”里面，不需要任何的场面话和虚荣心，
哪怕是一点点的自尊心，除了“真心话”之外，其他都是多余的。“晨间日记”和写给别人看的业务日记不一样。是为了自己而写，只有自己可以看见的日记。
六、【晨间日记的其他功效】
“镇静功效”、“健康功效”和“记录功效”三种代表功效吧！
七、【其他要点】
1. 分栏写（曼陀罗日记）
2. 刚开始写“晨间日记”的前七天，只写“好事”。
3. 数位“晨间日记”的终极版叫做“超级曼陀罗日记”，同时也取得了专利。简称做“hmd”。
4. “总之病”、“应该病”和“怕吃亏病”最大的共通点就是——“失落感”。罹患这些疾病的人是没有梦想的。
5. DQ（DreamQuotient），“梦想指数”。梦想指数过低，就只能每天被眼前事物追着跑。
