龙兄说：“听讲不如演讲，演讲助理职场，如果有一项技能，能让你什么都学到的话，那就是演讲“
背景：网络cctalk访谈。
三天前的一个晚上，访谈组的组长来跟我说周二晚上要举行一次访谈，访谈嘉宾、宣传语、主持人、采访问题等一系列都没有确定，当时已是晚上11点多，大概聊了两句，说明天再详聊，也就是说，一共不到两天的时间，要把所以的事情，我们两个人分工搞定。
第二天，针对这些问题，微信上我问她一句，她好久才回一句，她问我一句，我可能也是好久才回一句，各自有各自的事情，让这个访谈更加紧张，下午才确定好人员，晚上8点前我将宣传语发了出去。就差访谈内容了，组长说晚上尽量给我，到了周二上午还是没给我，我有点着急了，因为我需要根据她们的内容来写一份主持搞，以及背诵下来。这对第一次挑战主持的我，难度很大。我担心搞砸了。脑袋里突然想到龙兄常说的一句话：想提高吗？那就多给自己找不舒服！我现在就是在给自己找不舒服！
催着她将内容在上午发给了我，我即刻着手准备，修修改改，到下午5点左右，终于弄出来了。于是便开始背诵，这个阶段让我真心体会到主持人的不易，需要记那么多的词，还要在现场临危不乱，随机应变。
随着晚上8点时间越来越近，我越来越紧张，从7点开始，脸就红的跟猴屁股一样，我说这是空调吹的，因为热。
好事多磨，一切准备就绪时，在开场前2分钟，突然有人跟我说，某某晚上8点半有个会议，你把他调成第一个吧，我嘴上答应着好，可是内心已经凌乱啊，我背了那么久的台词，顺序都记好了，现在突然让我调顺序，“o no，苍天呐，我不要“，可是可是，由不得我说了算，就当这是对主持人的另外一大考验，好吧，我赶紧看了下那个人采访内容，以及他的自我介绍，还好还好，介绍他出场时只有三句话，我连三句话都背不下来了，哼！不可能的！
于是呢，节目一开场，我很顺利的将我要说的一段话说完了，开始邀请嘉宾出场，居然不自觉的就将头低了下了看稿子，跟着稿子念完之后，我才反应过来，不，这不是我想要的，可是事实已经发生，无法改变，只能说之后再我说话时尽量不看稿子。
网络访谈，有几点点好处，第一没有在舞台上，面对面。第二，备用演讲稿，在听嘉宾回答问题时，可以迅速浏览他的下个问题。这两个是让我感到欣慰的，也是我之所以敢挑战这个主持人的最大的原因，内心的恐惧比真正主持少了很多。
我采访的其中一位嘉宾，他叫贝贝，是一位校长，也是一位导师。
贝贝老师说：“我们都很棒，有的时候我们是被想象的困难吓倒的，真正经历过了，发现没有那么困难”
我说“确实是，在我主持之前，一直被自己吓得不行，觉得我肯定会毁了这次采访，但是，真的再跟你们交流的时候没有想象的那么可怕，虽然还是会紧张”
贝贝老师说“都紧张，适度的紧张是好事，让注意力更集中”
以上观点我完全同意，谁让贝贝老师长得帅呢，帅哥说什么都对！
一个小时很快就过完了，作为主持人，需要把控时间，需要听根据嘉宾的回答来进行随机应变，不可能完全照本宣科，那样不现实。
访谈中间遇到过几个问题：
1、我问他们为什么参加演讲训练这一个问题。他们会随带把演讲训练带给他们的好处都说了出来，可，这是我第二个想要问的问题啊，好吧，只能临时调整。（锻炼把控能力）
2、有些人回答问题，只要两句话，我还没反应过来，他们就说完了，本以为他们会长篇大论的说一通。我得立马反应过来思考怎么接话。（锻炼反应能力）
3、最怕嘉宾尴尬。我本来就紧张，如果嘉宾也紧张，可能说着说着就会有点冷场，需要主持人来热场子，或者根据嘉宾的情绪适度的调整问题。 （锻炼幽默能力及情绪把控能力） 4、需要临时性的想出些之前没准备的问题，因为有些嘉宾只回答一两句的话，那我准备的问题，就太少了！这就考验我之前对他们的了解了，以及他们在现场讲话中的一些信息了。（锻炼注意力及思考能力）
只要有心，我们不管做什么，都能从中得到一些知识，得到一些成长。
所幸，面到的这些问题，我差不多都化解了，并没有特别大的差错！从中也了解了自己其实并没有想象中的那么差！整体来说还是比较满意的。
突然想起，采访之前，我跟组长说，我紧张，组长不断鼓励我，说相信你自己，你一定能行的。采访结束后，我跟小伙伴们说，我觉得是我拖了你们后腿，然后他们纷纷开始安慰我，说，你已经很棒了，然后又说起他们第一次主持的情景是多么的糟糕，让我不安的心放松下来。昨天做了一个即兴演讲，让说一说自己身边的小确幸，我想这就是我的小确幸！感恩我人生路上遇到这么多这么棒的人，让我不断成长！
