今日随拍
24日，12℃/4℃，阴有小雨。
今早天阴，以为天还没亮，下楼也就晚了。
风很大，楼前无法练功，就转移到楼后，只打了八段锦和易筋经。来的人不多，加我共六人。
晨练后去市场买菜，看见回廊下有位姐姐打八段锦，动作规范，一看那架势就知道练了不少年头，遂驻足观摩学习。
姐姐姓鲁，来自黑龙江，练气功和八段锦已十多年。
第五段“摇头摆尾去心火”我一直做得不好，就虚心向鲁姐求教，她耐心帮我纠正动作。有人手把手指导，效果就是不一样，我总算有了点儿感觉。
无论学什么，闭门造车局限性很大，还是要多问多探讨多交流，才能进步更快。
我俩加了微信，鲁姐每天八点左右开练，我想先跟她练习八段锦，九点半再和养生群里的姐妹们一起练，她们都下来的比较晚。
新结识的姐姐
下午浏览简书，看到简友汾湖秀吐槽简书页面广告太多，一不小心就跳出各种广告，让人烦不胜烦，我深表同感。
我就是因为烦广告，已连续四年买了简书的会员，往里砸了不少钱。最近的一次是这个月的九号到期，本打算不再买会员，可这十多天来，每次打开简书，都要与各种广告纠缠不休，不胜其烦，下午又咬牙购买了铜牌会员，简书页面立刻清爽。还是金钱魅力大！
