自我管理找王媛媛（来自28+职场女性）

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自我管理导师，时间管理《她的时间》联合合伙人  《60天自我成长营》创始人

每天定计划复盘，成为更好的自己

今日💖情：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

日期：2020年12月8日，周二

坐标：江西吉安

天气：晴

起床睡觉

昨日入睡：23:25

今日早起：05:25

睡眠时间：6H

目标

⭐️ 目标1

项目名称：私教学员招募  /  训练营学员招募

项目人数：3人     /    12人

项目目标：2020.12.31完成

进度：2/3     /    7/12

⭐️ 目标2

项目名称：『60天自我成长训练营』分享

项目周期：2个月（10.14-12.14)

项目目标：完成76篇

天数进度：55/60

⭐️目标3

项目名称：200天早起精进计划

项目周期：（9.1-2.28)

项目目标：完成率99%

进度：108 / 200

每天更新，每天学习一点点，进步一点点

每天早晚大声喊一遍自己的目标 “1年成为专业的自我管理导师”

自我管理王媛媛  每日精进（108/365)

阅读笔记

怎样挑选团队成员？

选人，首先要看一个人做事是不是持续靠谱。偶尔靠谱不难，但持续靠谱就很难得了

其次，还要看“五心”

第一个心，野心

如果一个人野心不足，对自己的要求和期待自然就高不到哪里去，你怎么能指望他可以独当一面、出类拔萃？

第二个心，平常心

如果一个人情绪波动太大，遇事易慌易怒，承受不了太大压力，他不仅自己做不好事，还容易给其他人带来不良影响。

第三个心，感恩心

如果一个人不懂得感恩，他很难跟其他人处好关系，不利于团队建设。

第四个心，敬畏心

如果一个人胆子太大，什么都敢做，不敬畏规则，你敢把事情交给他吗？这种人，能力再强也不能用，因为破坏力太大了。

第五个心，专心

如果一个人总是分心，很难沉下心来做事情，他很难做出成绩。

美好瞬间记录

今天值得感恩的事情有哪些？

1、感谢朋友认可，被10+位朋友主动链接

2、感恩影子姐和千予的指点

3、竞选到了韩老白私房课整理组的组长

我学习到了哪些新东西（or反思）？

1、复盘，并学习及时输出（分享给自我成长营的伙伴）

2、社群运营（韩老白的社群和日记星球的架构）值得学习，用到自己自我成长营和三只青蛙的社群中

今日日记

今天周二，今天又是忙碌充实的一天，很多任务都一项项的晚完成了，人最重要是知道自己要什么，合理安排，每天试着去突破自己的，挑战自己

现在做着本职工作，早上和晚上，每天要学习，在自我成长营输出，还担任三只青蛙的线上职员，带社群，辅导私教学员的，及时解决她们的问题，今天还竞选到了整理组的组长，整理精华（带领提醒小组成员）

作为一个妈妈，每天必用1-2小时去陪伴孩子，其实你不去尝试，不去做，永远不知道自己的能力有多强，自己的极限在哪？

很享受这种每天在学习，打卡思维，提升认知的状态，这个月学习任务也是很重，还需要不断优化自己的时间，让自己的时间更有效率。

每天必做的事情

第一：先把所有的微信消息检查一遍    完成

第二：在几个社群问候早安   完成

第三；把自己要做的重要事整理出来   完成

第四：发一条你整理很多资料的图   完成（文案还需学习）明天继续展示

第五；辅导你的会员   完成

第六；生活圈一条，写一段走心的文字！ 完成

第七；主动帮助5位朋友圈微友  完成

第八；社群的内容展现  完成

第九；用心打理好5到8条朋友圈   完成

自我成长训练营是什么？

“自我成长营”60天之约，在自我成长营里面见证自己的成长

在这里，你将获得

1、50本经典好书的音频精读讲解（都是我亲自挑选、打磨、优质的好书）

2.、每天分享干货小技巧

3、不定期进行专题分享（包括自我提升、学习力提升、专注力提升、高效整理、阅读方法等专业知识）

4、时间管理或自我成长的问题，随时抛在群里，媛媛老师或者群内人员都会给予热心解答

5、每天好书推荐（进群后永远不缺好书读）；

6、一个无价的圈子（可以相互链接优秀的好友）

7、每周五会员分享日（每一位会员都有机会，在社群做分享，只要你愿意）

8、每天带领会员早睡早起，阅读，能量语音打卡，定计划，复盘

我们一起去坚持、去行动、去成长，

为期60天，去践行最平凡的事，看见平凡的力量，由内而外，生发出自己的光芒，通过自己的行动、坚持，去点亮他人。

每一次的勇敢出发，每一次的行动打卡，看到自己身上的无限可能，同时让更多伙伴看到坚持、看见希望的力量。

未来时光，不负每一天，成就更好的时代更好的自己，加油！

一起相互讨论学习成长