20180701v3.0目标和周检视第九周
吴文平
三个标签
1.幼儿园老师
2.手工爱好者
3.敢说敢为的小女人
v3.0践行目标:
1.运动健康:健身,瑜伽,皮肤护理
2.活出自己:脱单,整理
本周检视:
运动健康方面:瑜伽,皮肤护理,拍打六次,波特曼空间运动一天
娱乐:集会一次,音乐会一次,毕业典礼
工作:户外会议二次,谈话二次,四次过生日,尝试了一种新的作娃娃的方法
反思:
1.晚回家晚睡觉,晚眠质量不高,精力不充沛
2.每天有许多计划的小事杂事,奇妙清单得很大的帮助,当发现没有完成一件事对也会让自己有些小焦虑,昨天放弃一次戏剧观看把到时间的小事完成了感觉轻轻了许多。