人与人最大的区别就是思想的不同，在我们的生活中，我们接受了很多错误的想法，我们不断的被告知这个世界是有限制的，是有缺失的~我们没有那么多钱，没有那么多时间没有资源也没有多少爱。
说人生苦短。说我们只是个平凡人。想要获得什么就必须努力工作，辛苦的奋斗。我们要节约，这个世界是不公平的。
但是当知道真相后，这一切都会土崩瓦解，快乐和幸福则会从废墟中升起。
其实我们的生活一团糟。你有过烦恼吗？有过压力吗？有过担忧吗？有没有感受过焦虑受伤冒犯。是不是也感到难过，低落与沮丧。如果曾经有过这样的情绪。这样的生活就是一团糟。
也许你觉得，一点负面情绪算不了什么。但是生活并不是这样的。你的生活可以完全没有痛苦，没有烦恼，没有忧虑恐惧，你可以一直幸福下去。
我们经历的每一个困难和挑战，特别是那些巨大的苦难和挑战，其实都是生活在告诉我们，我们可以摆脱痛苦。我们并没有发觉痛苦背后是礼物。我们只是一味的沉浸在自己遇到的问题中，没有看到那近在眼前能让我们永远摆脱所有问题的方法。
我们在各种不同的经验，关系，学习中寻找幸福。其实我们忽略了最大的一个问题。所有的痛苦都源于我们对自己本性的无知。
我们之所以会感到痛苦，是因为相信了关于我们自己错误的观点，我们搞错了自己的身份。我们今天所有的苦难都源于错误的自我认知。
这个世界的真相是，我们并不是一个对自己的遭遇毫无掌控力的人。你并非只能做自己不喜欢的工作，一直做到人生的尽头。你并非只能通过辛苦工作才能换来微薄的薪水。你不需要证明自己，也不需要别人的认可。
这个世界的真相是你其实并不是一个人。但是你确实在体验，作为一个人的体验。但是从更广阔的层面来说，那并不是真正的你。
有时候我们只看到生活的症状没看到导致这一切发生的真正原因，对我们自己真实本性的理解和认识，那才是治疗一切的良方。
