起床:5:30 就寝:23:30 天气:晴 心情:开心
一、任务清单
(一)昨日完成的任务,最重要的三件事
1.完成党建讲座的听并做笔记;
2.完成毕业班入党积极分子材料的整理;
3.完成20日前离校学生的统计;
(二)未完成事情及原因
(三)计划外事情
(四)习惯养成:做一个长期主义者
1.早起第679天;
2.坚持晨跑445天。
3.坚持亲子绘本伴读1629天
4.坚持写晨间日记367天。
5.坚持每天阅读至少1小时203(阅读超过1小时)天:
二、周目标·完成进度:Just do it!
三、学习·信息·阅读(6月份目标:10本书)
1.直播复盘和会议复盘:
2.已完成阅读1本:《你的时间有限,不要为别人而活》
3.最近早晨起来的时间只有利用班车上的时间阅读《轻疗愈2:敲敲瘦》。
四、健康·饮食·锻炼
1.早晨跑了3公里,晚上跳了20分钟的刘耕宏,喜欢爆汗的感觉
2.细嚼慢咽+控制饮食。
3.昨天没有敲敲。
五、人际·家人·朋友
买了向日葵和剑兰,好久没有买鲜花,以前没有买过这两种花,没有这么好看,放到花瓶里效果很好。
六.工作
最近还是在整理离校的表格,工作需要做的更细致。
七、最美好的三件事
1.稿子写好了不需要修改;
2.晚上忙里偷闲跳了会刘耕宏;
3.和奶奶的关系越来越好了;
八、思考·创意·未来