2023.2.19
1、我十分幸运，又是一个充满活力能量满满的早晨，在一夜好眠之后醒来，感觉神清气爽，感谢身体，感谢滋养我的宇宙万物；
2、我十分高兴今天第一念是：开心。开心是一种选择，我选择让自己开心，让自己在开心的状态中做自己喜欢做的事情，把自己的身心状态调频在喜欢的频道上；
3、我十分开心，儿子刚刚发信息说想回家了，跟他说了我的安排，感谢儿子的理解，能这样好好说话真好；
4、我十分开心，老父亲终于表达自己喜欢吃什么了，这样的互动方式是我喜欢的，我在体验着自己能好好地表达情绪情感和需求，随之而来的是家人也能这样表达，我好喜欢这样跟家人相处的方式，未来我们的家里都这样，想想就很幸福；
5、我十分感谢，昨天去接女儿，我们一起去逛超市和商场，享受无所事事随心所欲的一天，看到宝宝全程开心和兴奋，很瘦启发，以后的日子多跟孩子在一起，多跟孩子学习如何全然地感受、全然地生活；
6、我十分感谢进入主题：魔力足迹。再次读这篇文章，有反思、有启发，还好，一直在坚持练习感恩，越来越能体会到感恩的力量，这也是魔力足迹哦，已作不失；
7、我十分感谢昨天晚上跟一共朋友的简短聊天，我看见了自己，不否定自己的感受，同时做清理，我越来越有觉知在每一个当下做好清理；
8、我十分感谢昨天去新乡的路上听了我在读的书老师的引导音频，心里慢慢地对于零极限的清理感触很多，似乎找到了一些清晰的感觉；
9、我十分感谢昨晚跟女儿聊了很多话题，能这样陪着女儿一点一点看见自己认识自己，其实也是一点一点疗愈自己的历程；
10、我十分感谢昨天侄儿一家来，我们一起开心地说着话，让孩子们吃了买的水果，我父亲最开心的就是他大孙子来看他了。能让父亲开心也是我的心愿。
其实我想说的是，之前一直常听到的一句话：生活就是最好的修行道场，我越来越有体会了。我也只是宇宙里的一粒微尘，只是尘世间普普通通的一个小小的人，生活中的一个个小事组成了我的人生，这就是我的生命需要经历的。
每天发生的故事，都让我觉察、反思、反省，如此，我越来越安心，越来越自由。
感谢每一天遇见的人和经历的事情，让我靠近了自己。
其实我最想做到的是让自己安心。我在路上。
感谢，感谢，感谢！感谢每一个让我反思的人。
感恩，感恩，感恩！感恩每天清晨书写感恩记录让我安心。
