56 2018年01月23日 星期二 晨间日记

01 每日金句: 和一群靠谱的人在一起,将一切不可能变成可能,直到你的帐户余额看起来像电话号码。

哈哈,让帐户余额看起来像电话号码,应该是每个人的毕生追求(反正这是我的毕生追求了)

为了实现这一目标,我曾一度不安分的开过童装店,银器店,奶茶店,还代理过护肤品。最后由于这样或者那样的原因,都不了了之,虽然期间也曾赚过一些钱,但是挥霍浪费的也不少,所以,到目前,帐户上余下的钱并不多。

这是我的一个痛点,不坚持。

痛定思痛,我要下决心改变。我不停的问自己:别人能够做到的事情,你为什么不能够做到?坚持对于你来说有那么难吗?你不试试你怎么知道自己做不到?

每当遇到阻碍的时候,我的成长型思维的人格就出来了,他以压倒性的优势占领主动,他会全力的支持我:去做吧,做你自己认为正确的事情,但是你一定要有足够的坚持,这样,你才对得起你自己的辛苦付出。

是的,坚持对我来说是一个新的挑战,我也从来不怕挑战,这次就试试吧。

成长型思维人格对我说:我拭目以待,看你能够坚持多久。

我对自己说:这次我想走得更远一点,可以吗?

02 反思

只需要每天早起半个小时,时间似乎就很容易安排了,一些事情就在不紧不慢中完成。

每天早起半个小时,就比别人每天多半个小时使用,如果是看书的话,一个月下来,就会多出15个小时的阅读时间,一本书如果 阅读时间是5个小时,每个月可以比别人多看3本书,一年下来,可就是36本书啊,真是不得了,这是我几年看书的量的总和。

如果是写文字的话,每天的半个小时保守一点,可以写500字,那一个月下来可以写15000字,一年下来,可以写18万字,哇,这个 数字是原来想都不敢想的事情哦。

但是却很诱人。

03  体重53.6,轻了4两

早餐:牛肉炖上海青

中餐:袍汤+米饭+白菜

下午茶:酸奶

晚餐:南瓜+猪血豆腐汤

04   2018年计划清单

1、每周2本书

2、每天晨间日记 

3、每周两篇书评

4、今天有了行动,开始计划每月一次的同学聚会,珍惜在一起的美好时光

5、每月一次的短途旅行,将足迹的版图扩大

05   读书清单

012   《生命的另一种可能》美.埃伦.兰格  时光不能倒流,我们要主宰自己的健康,成为健康的学习者

011  《成为最后一人》---日本.川村隆   自己的身后,再也没有任何人,带着自己是最后一人的心态工作,拥有坚持到底的力量

010  《终身成长》固定型 思维的人和成长性思维的人,会有不同的思考问题和处理问题的方法,导致不同的结果

009  《轻健身》--英 .麦克尔.莫利斯    告诉你怎么用较短的时间做轻断食和有氧运动,达到轻健身的效果

008   《非暴力沟通》---美.马歇尔.卢森堡  通过非暴力沟通,无数的人获得了爱、和谐和幸福

007    《如何阅读拉康》--斯洛文尼亚   斯拉沃热.齐泽克(这本书很深奥哦,才看,根本看不懂,慢慢来)

006   《影响力》--美.罗伯特.西奥迪尼  知觉对比、互惠关系、权威、社会认同、承诺和一致、喜好、稀缺

005     《这样读书就够了》--赵周---学习怎么高效的读完一本书,且能够进行整理、归纳、总结,并灵活的运用到工作和生活中,提高自己的运用能力。

004  《刻意练习》--安德斯‘艾利克森---  人如果想在哪一方面出类拔萃,就需要不断的有目标、有方法、有技巧的刻意练习 ,区别于普通的无方法的重复练习。

003 《潜伏职场心理学》-- 张超-----在职场中如何与同事、领导处理好关系,如何展示自己,争取好的职业发展

002 《个人形成论》--美  卡.R.罗杰斯---人要对自我接纳、喜爱,以积极的态度面对人际关系,重塑自己健康的人生

001《按自己的意愿过一生》---王潇---人要有清晰的目标,并为之奋斗,过自己想要的生活

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