第二章写晨间日记的探索历程

2013年末，看完《晨间日记的奇迹》后，我就不断地研究和探索写日记的方式方法，用过笔记类软件，也用过专用的软件或APP，先后研究出在OneNote、“为知笔记”、腾讯文档等多种软件中写日记的方法，虽然说这些是探索过程中的成果，但是这些有的也并不过时，在特定的环境中依然适用。从2019年开始，我又转到了Excel中，用VBA开启了梦想日记开发之旅。

一、用“OneNote”写日记

按书上的方法，用Excel写晨间日记总感觉比较繁琐，24个Excel文档，每一个文档中每行又横排15个九宫格，不好定位，也不够方便。

2014年，我尝试用微软OneNote改进，我在这个软件里做了模板，按五年日记设置。在OneNote中新建一个晨间日记专用“笔记本”，“笔记本”下设13个分区，分别是“目标”和12个月，每个月下分31页对应31天，每一页内竖排五个九宫格，代表五年当中的同一天，写日记时可以阅读往年同一天的日记。

这种方式的优势是可以实现多平台同步，手机上写也很方便。但是也存在一些问题，在OneNote页面里加入表格之后，文件较大，加之OneNote是美国软件的原因，经常出现同步不了的问题。

二、用“为知笔记”写日记

2015年，我尝试在“为知笔记”里研究写日记的方法，当时“为知笔记”我也装卸了几遍，最后决定用为知写一段时间的原因是：“为知笔记”可以导出文本文档，文本文档占空间很小，而且可以合并，操作也很方便，就算有一天没有“为知笔记”了，文本文档应该永远都能打开。

在“为知笔记”里设计了纯文本的晨间日记模板（电脑版的“为知笔记”有晨间日记的模板，但是和手机同步后效果不好，而且在手机上不能新建这种格式的日记），也是一个笔记一天，“为知笔记”本身有合并笔记的功能，这样一个月结束后，就可以将一个月日记合并成一个文件，然后对照一个月每一天的情况写一个月总结。

写了一段时间以后，我就思考有什么方法可以把文本变成表格呢？我查找了好多资料，发现CSV格式可以实现，按照CSV语法，在文本中相应的位置加逗号和引号就能转成表格。于是我将“月度合并本”找出来，查找替换了好多东西，格式上做了很多修改，比较复杂，但是终于实现了，做成的表格也比较漂亮。我又进一步想如果能批量替换就更好了，能省好多事。我在网上找到一个在Word中用通配符查找替换的办法，写了一个查找替换语句，并反复测试，终于可以不到5分钟搞定了。通配符查找替换的格式如下：

查找：

^13星期：(*)^13昨日天气：(*)^13昨日心情：(*)^13纪念日：(*)^13今日起床时间：(*)^13昨日睡眠时间：(*)^13昨日午睡时间：(*)^13昨日总结(*)^13今日计划

替换：

,^34\1^34,^34\2^34,^34\3^34,^34\4^34,^34\5^34,^34\6^34,^34\7^34,^34\8^34,^34

查找

^13创意感悟(*)^13健康状况(*)^13阅读学习(*)^13投资理财(*)^13人际关系(*)^13其它(*)卐

替换：

^34,^34\1^34,^34\2^34,^34\3^34,^34\4^34,^34\5^34,^34\6^34

再后来，我发现这种批量替换也有十多个步骤，还是不够简便，我把这个几个步骤录制了一个宏，把需要转换的内容复制到Word宏文档里，用宏命令转换，瞬间就完成了。

至此，相关问题都解决了，写日记成了一个固定的流程，每天早上在手机的“为知笔记”中写日记，每月结束后，在电脑上的“为知笔记”中将一个月的所有日记文档合并到一个文档，然后用word宏转换为Excel表格，将转换后的表格数据进行汇总，这样就形成了“Excel晨间日记本”。在Excel里可以用筛选、查询、排序、对比等，特别实用方便。

这种方式我用了三年，优势是：解决了多平台同步问题，在手机上写日记也很方便，能形成类似于数据库的Excel表；不足是：每月要把文本格式的日记转换为表格，比较麻烦，每天阅读往年同一天的日记也不够方便。

三、用“腾讯文档”写日记

2018年，我在工作中用过几次腾讯文档在线收集表，感觉很方便，所以我就考虑是不是能用这种方式写晨间日记呢？经过研究测试成功实现，而且步骤也不复杂。主要过程是：每天用在线收集表写晨间日记，写完之后自动生成收集结果。在线收集表可跨平台填写，“收集表结果”是一个在线Excel表，可以随时导出为本地的Excel表。具体操作步骤如下：

第一，新建在线收集表。在建立在线收集表时，要根据自己需要的项目设置收集问题，建立好后发布。

第二，设置在线收集表的权限，权限设置成指定人。

第三、填写在线收集表。

第四，查看收集结果，这就是晨间日记数据库。

第五、收集表可以多次填写，填写的结果都实时收集在“收集表（收集结果）”中，从而达到写晨间日记的目的。

这种方式的优势是：在手机写日记很方便，同步也没有问题，省去了用文本转表格的过程；不足是：每天阅读往年同一天的日记依然不够方便。

四、开发梦想日记系统

2019年10月，在用VBA开发梦想日记系统之前，为了方便自己阅读已经记录了六年的晨间日记数据，我想在Excel中做一个能够阅读和比较“每年同一天”的表，这个想法实现并不难，在单独一页中设了几个九宫格，用vlookup函数就搞定了，阅读过去的日记很方便。后来又进一步考虑，如果能够同时实现写日记和阅读日记就更完美了，不过自己不懂VBA，在网上查找相关资料，复制了一些代码，历经千辛万苦终于成功了！这就是用VBA开发的梦想日记系统的初版。再后来参照《晨间日记的奇迹》《高效人士的五项管理》《记事本圆梦计划》《高能要事》等书的理论，经过不断地更新完善，陆续增加了目标管理模块，实现了插入图片和文件功能，加入了目标总结功能，实现导入Excel表功能，功能越来越强大，下一章将重点介绍。

以上就是我探索写晨间日记的过程，在探索过程中虽然换了不少软件，但是非常重要的一条是数据（存放日记的excel表）牢牢掌握在自己手中，这样不管使用哪一种软件，数据都可以沿用。