时间管理(1)

随着第三个孩子的到来,每天面临着做不完的事情:业务的维护,客源的开拓,做不完的家务,陪伴孩子玩耍,辅导他们的学习,想要自我提升的运动冥想阅读3件事,每日记账,自我反思复盘,偶尔的放松,会友。。。。。。

我迫切需要管理好自己的是时间和精力,在一地鸡毛里面寻找出秩序和规律,在杂乱里找到自己的重心。

我有很多很多要做的事情,但是是不是每件事情都要去完成?这些事情背后是否都能指向我的人生终极追求?我究竟要将精力、时间和空间怎样分配,才能越来越接近我的人生目标?

好钢就要用在刀刃上,在优质的时间、合宜的空间,集中旺盛的精力,去做对我自己人生产生积极影响的20%的重要事情上,秘诀就是:每天高能要事2小时!

高能要事2小时的初级技能——一次只做好一件事。

在规定的时间内——这里提倡使用番茄工作法,工作25分钟休息5分钟,25分钟之内,避免干扰,如果有临时突发事件,可以根据性质尽量删除、推迟或委托别人处理,认真专注高效去完成对自己最重要的事情。

而我个人目前最重要的是事情有3件:

第一是对长期有积极而且重要影响的,是自我提升的需求,包括内观和阅读(低成本提升认知的方式)以及适当的运动,对时间的需求是完整不受干扰,这个适合在清晨家人们起床前完成;

第二是赚钱维持一家人的生活,这个是非常重要而且紧急的事情,每日我需要花足够的时间维护和开拓新客源,对时间的要求是可以碎片化处理就可以,包括穿插家务以及其它的日常活动,基本都是碎片化的时间可以满足需要;

第三是高质量陪伴孩子的成长,这个包括培养他们正确的三观、开阔的视野,每天抽出半小时的时间高效陪伴,适合在晚上睡觉前进行睡前阅读以及谈心,这个需要集中精力短时间陪伴。

这3件事情对于我的未来是很重要的,

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