2023.2.22
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个好眠的夜晚，早上睡到自然醒，感谢身体健康，感谢又是一个活力满满的清晨；
2、我十分开心今天的第一念从《把自己活成一个好故事》中获得，突然就像是抽卡牌一样，翻到了书中的这一页，跃入我眼帘的是“我是被爱的”。践行书里的内容，说5个被爱的故事给自己听：
我是被爱的，我的老父亲非常体谅我，也很心疼我女儿，说等天气好一些自己能做饭了，就让我去帮女儿带宝宝，80多岁了还愿意坚持自己做饭的背后是一份深深深深的爱；
我是被爱的，我的女儿每天在上下班的路上，她边开车，我边做饭，我们说着知心的话，了解彼此的生活，了解彼此的心意，在我需要关心的时候总是能实时地给到我，有女儿如此贴心知足了；
我是被爱的，我的儿子昨天跟我说让我放心，等过了这个考试，他就开始安排下一步的事情，明确跟我说我可以放心他，他知道我的心意；
我是被爱的，小外孙每次跟我视频第一时间就是笑，有时候笑的还很大声，见到我就着急让我抱；
我是被爱的，很多朋友都表达愿意跟我在一起，因为跟我在一起感觉到能量饱满，被我鼓舞和激励着……
3、我十分开心，女儿开心地跟我说，这两天她骑电车上班，节约了时间，不用在经历堵车了，虽然冷一些，她很欢喜，就是为了多跟宝宝多呆一会，感受到女儿当妈妈真的是非常的爱宝宝的心意，我也感觉很开心；
4、我十分感谢，昨天跟朋友一起上山，没有感觉特别的累，还吃了盼望好久的鸡肉焖饭，关键让我特别开心的是，给父亲带回来，晚上父亲吃的比平时多很多的饭，吃了问还有吗，我说有，就又给他盛了一些都吃完了，最让我开心的是，父亲跟以往不同了，经历了几次想吃没有表达，通过我多次跟他说你想吃了就说让我知道啊，这次终于开始表达自己的需求了，我是真的好开心；
5、我十分感谢，姐妹的信任，愿意让我陪她一段路程，因为这份陪伴，支持到她也支持到我，是双向的滋养；
6、我十分感谢，昨天上午有一个多年的朋友咨询考心理咨询师证的事宜，说到退休后的生活，我感到特别欣慰，我为自己做了一个很棒的选择，也给自己点一个赞；
7、我十分感谢，我看见自己的状态，与自己同在，关心自己好好地照顾自己这件事是自己的责任，为自己负起百分百的责任；
8、我十分感谢网络，因为网络可以联结外面的世界，获取很多的信息，不至于跟社会脱节，跟这个世界脱节，感谢手机和电脑，让我非常方便地与更多的人联络；（我看见自己还是害怕与外面脱节）
9、我十分感谢书籍、纸张，每天读书，跟着书中的练习做，陪自己一点一点清理，感谢昨天完成1000次谢谢你我爱你；
10、我十分感谢自己，愿意持续读书，有书陪伴，有很多喜欢书的姐妹们陪伴，感觉自己的这个圈子非常的纯洁，我很喜欢跟爱读书的人在一起玩，感谢伙伴们的陪伴。
其实我想说的是，说到退休生活，我暂时还没有感觉到不适应，因为有书，我的世界丰富多彩了很多；因为有爱读书的志同道合的姐妹们，我们的人生丰盛了许多。
如此，我感觉这一生所有的付出和努力，也是很值得的。所有付出和努力都不会被辜负。你们也不会被辜负。
谢谢，谢谢，谢谢！谢谢一路相伴的姐妹们。
感恩，感恩，感恩！感恩我自己和我的家人们都很健康。
