把自己活成生命效果说明书(二)

“我可以让自己再优秀一点”

有一位高二学生,来访时他正在休学中。面对复学,他内在很冲突,他一面认为,要尽快回到学校上课,追上同学们的学习进度。一面认为,我休学了8个多月,我还能跟上学校的进度吗?如果知识链接不上了,导致高考失利,或许我的人生就进入了悲惨循环的模式。

每天他自己都处在这样的纠结内耗的状态里!翻来覆去,没有结果的思考让他莫名的烦躁不堪。有时甚至会让他崩溃!

在进入家庭系统咨询之后,孩子的父母从自身做起,他们积极配合咨询,调整自己与伴侣之间的相处模式,同时,也积极面对孩子当下的状态。

在家庭咨询进程中,妈妈在单位中也遇到了不如意、不顺心的事情。在咨询中,我邀请妈妈和爸爸、孩子一起分享她当下的感受、想法和新的决定。

妈妈说自己这样被单位领导、同事对待,有很多委屈、愤怒。同时,这也让她看到了或许这样的工作内容和工作方式还有工作氛围都不是她想要的工作。在分享了这些后,她果断的说,这几天我一直在想我的人生发展,或许这是一份很稳定的工作,同时他也限制了我未来的发展。所以,我决定结束这份工作,我喜欢历史文化、喜欢文学,我准备去重新读书,读历史专业,毕业后再重新做一份我喜欢的工作。

孩子听完妈妈分享,惊讶之余对妈妈满满的敬佩。爸爸表示全力以赴的支持妈妈的选择和决定。

咨询第一阶段结束后,孩子顺利回到学校上课。一年后,在高考前,妈妈又来约我的咨询:困惑是,还有半个月高考了,孩子情绪有些紧张,希望能够做一些疏导。

见到他们一家三口,我发现,从精神面貌看,每个人都有不同的变化。一进咨询室,孩子就告诉我,妈妈已经被某大学录取了,目前正在读历史专业的研究生。我顺势问他:借由妈妈的经历和选择,你看到了什么?

孩子说:每个人都可以为自己的人生重新做选择,无论你是什么状态,也都可以经由学习变得不一样。他分享了很多自从妈妈去大学读书后,她自己的变化以及整个家庭氛围的变化。

听完孩子的分享,我说,我感受到你从妈妈的成长经历中拿到了很多收获,虽然这是妈妈的经历,我也感受到,妈妈经历已经在持续给你赋能了。假设即将到来的高考你考得没有期待中那么理想,你会用什么样的心态和状态面对这个结果?

孩子想了想,笑着说,我妈妈40多了还有勇气有能力为自己做选择,让自己再优秀一点!我刚19岁,我更有勇气有能力“让自己再优秀一点”。同时,我妈妈面对挑战,有我和爸爸的支持!我相信,无论我考得怎样,爸爸和妈妈都会支持我。孩子的想法在咨询室同时得到了爸爸妈妈的认可和肯定。

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