这真是一段奇妙的心灵之旅。当无数条五颜六色粗细不同的绳索伸向别人的时候，就感觉自己像个怪物一样地用各种的需求和期待把别人与自己捆绑在了一起 ，当自己成为一个中心将无数条绳索伸向别人的时候，每一条绳索代表着一股能量，将自己的能量抽离自身 ，显得我自己浑身瘫软毫无力量。
当渴望被爱的绳索伸向别人的时候，第一次心轮的位置出现了一个被双手托起的背部朝向我的五、六个月大的婴儿，第二次的时候依然是心轮的位置从左侧30度的地方有个两岁左右的头发和眼睛都是黑黑亮亮的小孩向我心轮的位置慢慢地飘了过来，这也许就是我一直想要寻找的内在小孩吧，它竟然经过一次的疗愈长大了一两岁了嘞，太开心了！
我发现渴望被看见、被倾听、被温柔地对待、被理解的能量储存在太阳轮的位置；眼睛、嘴巴、耳朵以及手掌的位置储存着我被欣赏的期待；肩膀、手臂、跨步、膝关节、脚踝储存着我寻求帮助的能量。
现在，我诚实地承认这些把自己与别人捆绑着的绳索是真实存在着的，有时候当没有被满足的时候我便骗自己说我不要了，但是它们依然没有消失，依然存在，只不过是落空了而已，在某个特定的时候仍然会因为某件事情而爆发出来。现在我要将它们一一地收回。
我不再拒绝你们，不再拒绝承担责任了。
是的，我看见你们了，我知道你们是我的一部分，你们是可以存在的。我曾经把你们都推给了别人，现在我要认真且深情地拥抱你们，我知道我想要什么、需要什么，是你们帮助我更好的存在。从今往后，我要比任何人都要先听到你们的请求，当我在拥抱你们的时候我也是在拥抱自己，我要对自己说，亲爱的自己我不再把你那么重要的需要给到别人了，我尊重我自己。
我大声地宣言：我在这里，被宇宙大自然无条件地支持着，我是重要的，我存在，这里就有我的位置，我存在，就有足够地给到我，我无条件地支持我自己！没有人可以取代我，我就是我自己！既然我是如此的重要，我是大自然的珍宝，我怎么能把的期待投注在别人身上呢？我一定想要的东西我不能再渴望别人的施舍，因为那完全取决于别人的心情、别人的喜好、别人的意愿，从此刻开始，我更要在意我自己的感受、关照自己的心愿，一心而行！
当我收回了所有的绳索以后，我感受到了更多的空间、自由与力量...此时此刻，心理轻松了好多，请相信一切都是最好的安排！
