今天是什么日子：               

星期:  周二          济南天气: 晴天

起床:  5:50（哇，晨读私塾真的是成功的起床闹钟！）

就寝：1:00（晚上不睡是种病）

【今日金句】如图所示：     

清晨自问

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

早安！  PS:我发现支付宝上早起打卡的名言都很不错哎。

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

108天目标及关键点

* 目标1  学习者： 完成二建考试的学习计划

    KR1:  实务2个/天，管理1个/天，截止3/31。

    KR2:  案例，模考，截止4/30。

* 目标2  读者：108天，阅读50本书，完成读书笔记。

    KR1:  樊登读书会每日听书，输出笔记。

    KR2:  每周深度阅读1本书，输出笔记。

* 目标3  作者：日更达人。

    KR1:  简书日更，≥200字，完成为先。

* 目标4  跑者：身体健康活力，19年争取一次跑马。

    KR1:  坚持每日3.3KM，13个深蹲，13个哑铃（逐月增加）

    KR2:  每月至少一次5KM。

* 目标5  自律践行者：108天自律完美蜕变，成就自己，分享利他。

    KR1:  高效完成日/周复盘，课堂作业。

    KR2:  深度链接10位组员，积极点评赞美他人。

本月重要成果/*月份

* 成果1  减重1KG

* 成果2 收到108第一期小组第一的奖励：K叔签名的《终身成长》。

* 成果3 收到简书日更45天的奖励：《后背留给我》

* 成果4 加入K叔的知识星球：K叔的进化圈

* 成果5 加入晨读私塾第二期

B、今日四只青蛙/番茄钟

青蛙1：‌实务1个

青蛙2：管理1个

青蛙3：樊登读书会，笔记/有书听书

青蛙2：学习强国

C、 成功日志-记录三五件有收获的事务

（可放当天图片和截图）

1.今天的工作比较的充实。上午化验室实验。下午跟领导商量型式检验。还有准备送检的各种事情。一天的内容，满满当当的。内心感觉也比较的踏实。

2.看到朋友圈里有做樊登读书会充值会员的圈儿友，320元买一年送一年。比较划算，心动不已。最后，还是没有忍住，又剁手了。。。不过想到这也是对自己的投资，也是应该的，那点剁手的负罪感，顿时，就减轻了许多。还有赠送了36节微信营销课程。。。虽然不见得会看多少。

3.向倩大大请教了分享的功夫问题。哈哈，神奇的功法，可惜，我还没有入门。继续实验吧，万一，我顿悟了呢。搜索了一打的八段锦的视频，看着像是做操，不过会者不难，难者不会。还是要去做。

4.今天的光影艺术。好高大上的感觉。其实就是一日一拍。

今天的感觉还不错哎。忽如一夜春风来，千树万树樱花开。真真切切的感受到了春天了。院子里的樱花，一夜之间，就开满了。开得如火如荼。真的很热闹。道路两旁的更是一簇簇的花树。远远的就能闻见花的香气。特别的淡，特别的沁人心脾。这样的春日，真不错。

D、今日时间管理检视

其他完成事项

蝌蚪1：‌英语打卡，朗读计划

蝌蚪2：每日运动

蝌蚪3：简书日更

未完成事项

日志评论

原因

还在努力当中。。。

时间管理思考

单位网络坏了，导致好多事情，无法进行，这个需要自己进一步的解决。

E、财务检视

1.支出：樊登读书会会员;320元

红枣：50元

枣片：20元

菜花卷：6.5

共计：396.5元

2.收入：（余额宝，基金收益略去不计了。）

3.理财：无

总结：

  记账还是有好处的，起码，现在付款前会反复斟酌，是否是真的必需的？否的话，最后，真的忍痛不买了。哈，进步了。。。

    今天的支出超出预算了。。。不过对于自己的投资，应该的。

F、人际的投入

1.与老妈打电话，家长里短。无话不谈。甚美。

G、开卷有益-学习/读书/听书

1.听书《樊登读书：《你要的是幸福还是对错》》

列夫·托尔斯泰说过，婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中。婚姻是一套复杂的应用题，关于婚姻的内容，似乎讲多少都不嫌多。我们因追求幸福而结婚，但是有多少人陷入了“对错”之争？

经营一段好的婚姻，着实不易，这其中蕴含着大智慧。婚姻不但是“避风港”，也是“磨练场”。尤其是现代社会，离婚率越来越高，但是只要我们用心经营，掌握幸福生活的修炼秘笈，又何惧白头偕老的誓言不能实现？

1.爱得愈深，苛求得愈切，所以爱人之间不可能没有意气的争执。

2.爱情对男人来说，是房间墙上挂着的一幅画，爱情对女人来说，却是房间里播放的一首歌。

3.婚姻中的爱情是“与时俱进”的，没有所谓的“保鲜”这回事儿。

4.礼貌并不代表唯唯诺诺，教养也并非毫无原则

1.读书《少有人走的路》

读书140页。

H、健康与饮食

1.今日步数 

5580步 我发现完全可以通过步数来推测今天的状态，哈哈。。。

2.今日锻炼

我已经被咕咚的分类搞的质壁分离了。。。我都不知道到底自己运动了多少了。。。今天的运动还未开始，希望今天尽早完成吧。

3.今日饮食

早餐    鸡蛋 蛋黄派

午餐    香蕉 手抓饼 自制蛋花汤

晚餐    自制蛋花汤 炒苦瓜 香蕉

总结：

最近的饮食都比较的简单，不想做饭。另外更不想做复杂的饭。不过还是给自己做了喜欢的苦瓜。都吃光光。

I、好习惯打卡

早起  7:00（1/7/7）

早睡12:30 （0/7/7）（截止前一晚1:00）

阅读  ：《少有人走的路》

英语流利说（>30分钟）（1/7/7）

运动（3.3KM/13哑铃/13深蹲）（2/7/7）

足贴(0/5/7)

面膜（0/2/7）

眼膜（0/4/7）

酵素（17/7）

变美日记部分，都是睡前完成的，现在还未开启。

亲子阅读

简书日更挑战

学习二建

J、每日感恩&小确幸

1.今天再一次幸运碰见了那个卖枣的阿姨，买到了心仪的大红枣。

2.老妈电话来，喊回家吃饭。刚煮的牛肉，等我去吃。可惜没有去成。

3.晚饭自己炒的苦瓜，特别好吃。

K、今日小结

1.犯春困。最近偏头痛又开始。累了。就这样吧。