降低表达欲那就去看书,多看书,疯狂的看。降低自己的表达欲,不要什么事情都要跟被人说,因为那样子没意义。或许你觉得你告诉你的好朋友,以为他不会告诉其他人,但是他也有他的好朋友,慢慢就传开了。所以你要学会一个人承受,一个人慢慢的长大才可以。