本章通过两个真实的案例,表明治疗师如何采用后设模型技巧来进行治疗。
整个过程中,后设模型更像是一个工具包,可以为治疗提供一个清晰的指导或策略。
第一个案例是拉尔夫,他的苦恼是工作中认识的女同事不注意自己,而他本身也不告诉对方自己的想法,这种做法来源于生活中他对他妈妈行为的解读,从而也对那位女性产生了相同的看法,经过治疗师的一步步沟通,当事人最终决定告诉那位女士自己的想法,不再陷入自己的思维局限中。
第二个案例是贝斯,一位和两位妈妈合租的家庭主妇,认为自己帮助了室友,但并没有得到同样的帮助,同时又不好意思直接和室友说,认为这样会让他们觉得受到了摆布,经过治疗师的沟通,主要是换位思考的模式,分析当事人在受到同样要求时候的心理想法,最终让当事人选择将自己的诉求直接告知室友。