1、学习收获
做自己的CEO的课程还没正式开始，在前期的训练营中就收获颇丰。PORT训练营是之前没参加过的，活动开始之初，要写出自己对于课程的期待--哇，太多了，归结为一句话：上一年报名时，我就对课程寄予厚望，认为学了课程，人生路上就没有困惑了。{此处真诚脸}。在PORT训练营之后，我开始反思我这个期待，聚焦为：
期待：我要完成个人管理系统的构建
身份：成长者
想要的：不断进行成长，把认知系统、知识管理系统、时间管理系统等构建起来
满意度（10分）：10
Purpose目的（话术：做这件事主要是为了什么？还有么？）
真正重要有价值、有能量的目的：把个人管理系统从0-1构建起来；自我越来越好，幸福感提升；正确评价自己的价值，对情绪把控加强，及时发现处理情绪背后的问题。
gOal目标（话术：这件事要做成什么样子？）
R范围：认知系统、知识管理系统、时间管理系统等的提升和工具的运用。
S进度：6-8个月
Q质量：每次学习及时消化整理，并放在整个课程框架下思考价值。
C成本：时间成本，学习资料（文字，视频，音频等）
Result成果（话术：做这件事要需要取得什么成果？）
1.概念库，以文章形式产出；
2.自我价值评价，以文章形式产出；
3.情绪管理流程图和刻意训练记录；
4.工具运用流程图和刻意训练记录。
Task任务（话术：为了获得这些成果，要做哪些任务？）
1、从已有的资料上，跟随老大的日更，每日有输出和思考，并进行实践；
2、在课程进行时，发挥积极主动，保证每次作业质量。
2、前后变化
在短短的训练营中，更是解决了我长久以来都拖延的问题：门诊工作站的协定处方整理。作为超负荷运转的门诊工作者，协定处方是必不可少的。但之前协定处方创建时比较随意，没有统一标注，在应用时不方便查找；有些处方因为门诊站的更新升级已经残缺不全，失去应用价值。更新协定处方是必须要做的工作，但因为整理的过程自认为很琐碎麻烦，一直拖延。这次通过PORT的具体运用，见识到了它的威力。并且秀燕姐给出了具体的指导{太感谢太温暖了}，永澄大大又针对大家的问题进行了答疑，我对模型的概念加深了许多。更是增加了对CEO课程的期待。
3、概念学习
原来没有意识到概念的重要性，在完成训练营任务中，逐步意识到概念清晰才能把问题看清楚，尤其是看了韩MM建立的概念库，给了我很大的启发和鼓舞。在训练营之前，分不清“目的”和“目标”的区别。一直填写的科研标书里，都有这两点，天真的以为两个是说一个意思的。现在填写标书时，简单许多。然后，我把“概念库”有意识的运用到了工作中。比如经常有气虚的患者会问“医生，什么是气虚啊？”。从前回答时哼哼哈哈，“中医的”气虚“就是气不够用啦”。现在我会说“在中医学里，气是组成人体的最基本物质，是推动人体生长发育生殖等的生命活动的物质。它的作用是……，所以根据你现在的症状说你气虚。”一下简单易懂，凸显概念库的重要性。
4、优秀作品推荐
文章第一部分把这次训练营的成果进行了全记录。第二部分详细分析了在进程中出现的关于作业关于动力关于课程深坑，分析深刻，很有共鸣。应该也是大家都会遇到的问题，值得深入思考。所以，这是我推荐这篇的理由。虽然这篇文章上交迟了，但最终结果得到想要的，就很不错。引以为戒。
PORT训练营学习体会 by 优雅的老太太
传说中的能人，最早结识是因为她在喜马拉雅上读永澄大大公众号日更。这次训练营又是满满的能量，把课程彻底吃透，并做了任务模板，清晰全面。形成了作品集，值得学习。
