大伟说：
不得不说这一章写的很混乱，尤其是语句之间来回，总是感觉不是那么顺畅。也许是翻译的原因吧。
忠于事实是自律的第3条原则，我们要追寻健康，心智成熟，就必须坚定不移的执行这个原则。
事实是非常重要的，事实是讨论一切的基础，桥水基金掌门人达里奥也认为极度求真才能更好的做出决策。六顶思考帽也认为白帽思考是最为重要的一个帽子。所以我们要准确了解事实是什么，才能更好的进也行下一步。
有句话说，谎言只能带来更多的谎言，也许会更背离事实，因而无法作出正确的决断和决策。
我们每一个人都需要画一个地图，对于现实观念的一个地图，凭借这个地图，凭借对地图的不断的修正，才能够更好的过好的一生。
虽然人生地图很重要，很多人在童年的环境中没有得到更好的家庭的教育，所以导致地图出现了缺失。在今后的成长过程中也没有受到更好的修订，所以抱着残缺的地图造就更多更多的问题。
这些问题医学专家称之为移情，抱守残缺不放过时的地图。
关于移情这个词非常专业，其实简单来说就是我们固定的思维，孩提时对我们的影响一直没有改变，所以到现在或者变大了就造成大错。
有一个简单的例子，有一位男士，小的时候没有受到父亲的关心，他就认为父亲不关心他，但是他不愿意面对这个事实，他就最后给自己找了一个解释，不相信父母，最后他不相信任何人，他在后面工作的时候总是会挑战权威。也因此总是会被解雇，到处制造一些问题，而且还因此入狱三次。
再后来他有了家庭，但是在家庭中他对于妻子非常冷漠，对孩子也关心不够，后来妻子受不了要跟他离婚，他依然坚持己见，最后分崩离析。
后来接受心理治疗，由于过分的坚持，不愿意接受心理医生的干预，也没有办法，最后只好黯然收场。
很多病人来看医生，就是因为旧的地图已经不再有用，不再生效，但是观念依然根深蒂固，所以心理治疗需要一个长期的过程。
这些情况不仅与局限于心的医生和患者之间，在我们几乎各种关系中都会出现，我们总愿意逃避现实，但是逃避现实找来的痛苦将来会更大。
最好的办法就是迎接挑战，如何能够迎接挑战呢？就需要有一个发展性的思维，我们要能够自我反省，接受新的质疑，同时有如有必要还需要接受心理治疗，其实人人都需要新的资料。
有人说，我们需要反省和自我反省这个武器，确实非常重要，时时想一想自己所做的事情，反省的快乐远远大于痛苦。
对于一个真正的强者来说，要勇敢的接受质疑，对于原来过去不好的或不正确的观念要及时改正和更新，而不是抱手不放，甚至发生冲突。
因为这个世界变化太快，我们所有过去的观点和观念就都可能会是错的，及时更新错误才是最好的办法。
心理治疗广义上来说人人都需要，因为我们每一个人都是不完全的不完整的，不知道处理各种关系和问题。那些心理医生也需要做心理治疗，在这个过程中我们可以更好的处理人与人之间的关系，了解自己幼年时所受到的创伤，清楚如何应对这个复杂的世界。
忠于事实就需要面临挑战，有的时候我们需要隐瞒真相，有的时候就会有谎言的产生，其中包括白色谎言和黑色谎言。
黑色谎言就是隐瞒真相。这是极端不可取的。
白色谎言则是隐瞒部分真相，也许是善意的谎言。
对于这部分来说，我们处理的话，这就要艰难的很多，因为有的时候，我们需要一些善意的谎言来保护对方。
对于一些公司还有政治高层的人来说，保留自己的个人意见也非常重要，因为有可能祸从口出，造成其他的影响。
这种情况下我们究竟如何才能忠于事实呢？
有以下几个原则。
1.永远不要说假话，避免黑色谎言。
2.除非迫不得已，不要说谎。
3.不要因为个人的利益，而刻意逢迎。
4.只有在确定对对方有好处的情况下，才可以有善意的谎言
5.尽可能考虑对方的需要，这是一个复杂的工程，需要我们对对方有更好的了解。
6.评估对方的关键在于对方能不能依靠我们提供的事实获得成长。
尽管忠于事实非常难，但是我们要在成长的过程中尽可能的坚持，只有这样才能够更快更好的走上心灵成长之路。
真的勇士敢于直面，惨淡的人生和淋漓的鲜血。
真的勇士敢于正视，社会本身的样子。
