1假期里和孩子相处的时间比较多，难免有一些摩擦和小冲突，父母心里在不舒服的同时，要去觉察，反思一下是自己的问题还是孩子的问题。是自己的问题就处理自己的问题。同时父母不要老陷在那种心里的不舒服，要想想自己想要什么，如何能让事情有些不同、有些变化，这才是比较重要的。陷在情绪里让自己无力，而且对事情也没有什么帮助。
2多好奇孩子的想法。看见孩子的行为，听见孩子的某句话，不要急于去评判，还要觉察自己内心自动化的想法，让自己慢下来，去探究行为背后的想法。回应孩子的某句话或者评判孩子的某种行为，都只是一时的，而他背后的想法才是最重要的，我们要影响的是孩子的想法，因为想法决定着他的语言和行为
3邀请并非要求孩子。做父母的无形之中甚至无时无刻都想着把孩子培养的更好，因此往往对孩子有很多要求，而有自我意识的孩子被要求都是很不舒服的，如果我们换成邀请的态度，孩子的感受会更好一些，父母也不会因为孩子拒绝不做而难受。邀请里边带着对孩子的尊重，这是我们做家长的特别需要修炼的一个态度，也是我们做家长自我成长的一个方面。这不是一蹴而就的，而是有一个过程，而是逐渐的有越来越多的尊重，这是我以后需要继续修炼的。修炼到尊重孩子的人，到尊重孩子的想法，到尊重孩子的命运。如果孩子的想法和命运都不是我想要的，那么我能做的只有影响，回到教育的本质上来说，教育就是一个生命对另一个生命的影响，而不是要求干涉。
