中原焦点团队 袁剑雷 网初40期 坚持分享第116天(2023年7月21日 星期五)1、福慧双修的历程(生命的礼物)。2、生命影响生命的幸福工程(我们给不出我们没有的东西)。3、我喜欢什么样的来访者:聪明、善良、懂得感恩;愚笨、质疑你、不懂自爱。4、我喜欢什么样的心理咨询师?会谈历程与内涵?5、助人关键的身心准备:准备好聆听:身、心的专注。6、倾听:听到、听完、听懂。秘诀:身心专注、心灵的放空与接纳;听对方内心真正想要说的,而不是听自己想要听的;听到对方可以源源不觉得叙说,且更能了解自己。7、表达:善解人意。8、印象:很说故事、问一堆问题、柔软、感性、就是一直在说故事——好像没有解决问题、没有清楚地目标?没有具体的步骤?先有温度再有亮度。
绝大多数的新手咨询师都会焦虑、担心,这些都是正常的。500次起步,1000次才能对不同的个案进行区别处理,5000次才能接触各种不同的个案。有督导的支持,成长会更快。持续不间断地做个案。上师闻道,起而行之;中师闻道,若存若亡;下师闻道,大笑之。响应力、共情力,尊重他们、带着诚恳的心陪伴他们,不知为不知。再难也不要放弃,想办法。通过个案磨练自己:感谢来访者、有信心、不放弃。