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村上春树说,如果没有这些小确幸,人生只不过是干巴巴的沙漠而已。
小确幸,顾名思义,是指那些微小而确实的幸福,是稍纵即逝的美好,出自村上春树的随笔《兰格汉斯岛的午后》,纯碎的短篇散文。小确幸的感觉在于小,每一枚小确幸持续的时间3秒至一整天不等。
如偶然间吃到了喜欢的糖炒栗子,欣喜万分;如新换一个粉粉嫩嫩的手机壳,瞬间少女心爆棚;如快要迟到的早晨,却坐上了同事的顺风车,顺利准时打卡;
如一直没时间去看的电影,恰巧在一个意外的时刻,完美体验;如努力写的文字,得到别人的夸奖;如准备晚餐桌上的一碟牛肉,却意外得到了一颗爱心;如给小伙伴们培训excel时,小白的自己也正好重新再学习一遍;
如每天都会认识同频的新伙伴,一起探讨感兴趣的事情;如不懂的业务知识,大家也都在我的狂轰乱炸下,耐心告诉我;如爸妈都很健康,身体棒棒的;如一眨眼,就到了生日月,又要年轻一岁啦。
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最近自己的幸福感越来越强,每天都很开心,基本没有什么能被烦扰的事情,脾气也逐渐慢慢变得平缓,工作上的压力,也都有小伙伴一起吐槽分享,每个同事都很爱我,照顾我,我也爱你们呦,比心~
品茶饮酒聊人生,看书跑步深呼吸。小日子过得不乏生机盎然,春风拂面。
我们都是奔着这样平凡的小日子去的,虽然有些世俗,却很踏实接地气。
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大惊喜和大幸福很理想,很虚幻,触手不可碰,大部分人也没有这样的幸运。就如被巨额彩票砸中的概率实在小之又小,只是一个不真实的发财梦。而生活中这些平凡的小幸运和小惊喜,确是普通的你我都可以拥有的。
它们是生活中小小的幸运与快乐,是流淌在生活的每个瞬间且消纵即逝的美好,是内心的宽容与满足,是内心的平和与感恩。当我们逐一将这些小确幸串起来,就能体会到最简单的快乐,随时随地,随心所欲。
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生命就像,一条大河,时而宁静,时而疯狂。
生活也是一个长而又长的旅程,不可能每天都充满着各种巨大的惊喜,而只要你用心的认真的去挖掘,每天都会有能让你开心的小事情发生,把这些让你感动和开心的小事情记录下来,你会感谢上天赐予你那么多幸福。
持续感受这些小幸福,还有一个好方法:坚持记录下它们,如果你是个手账达人,那再幸福不过了,可以每天让你的手账本色彩缤纷,好生令人羡慕。
从11月开始让自己每天记下三件觉得开心的事情,因为刚刚开始,一切都让我觉得很兴奋,很期待。
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当下工作生活的马不停蹄,时代行业发展的瞬息万变,使我们总是很容易踌躇于过往,焦虑于未来。
以至于无法体会此刻当下的安定与静谧,甚至无法在饭桌前细细品味每一口食物的甘甜,匆匆忙忙的一口接一口的喂饱自己,也无法在电影院里卸下绞索身心愉快,总是忍不住时不时翻看手机,排查有没有遗漏掉什么信息和电话。
我们在对过往与未来的焦虑中祭出了每个当下,而这些当下又迅速变成稍纵即逝的过往,变成不可以追忆的叹息,正因为如此,“活在当下”这几个字,才能从我们的心底发酵而出,绽放出震撼人心的生猛姿态。
用认真的态度去对待生活里看似无趣习以为常的事情,琐碎的事物换一种眼光去看待,也会大有不同。
总之,你得让你的每一天有某个时刻与其他时刻不同,每天晚上我的敲字时刻,也算是在和内心的自己对话,在找寻自己的灵魂的路上努力着。
请你也拾起生活中的小确幸,将生活过的五光十色吧。
也许不是每一天都那么美好,但【每一天】都会有些美好的东西存在。
END
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