社会规范在我看来是人自愿做一件事，不需要任何酬劳，完成率也不比付了薪资的差，甚至更高。市场规范就是用金钱来衡量、制定法则。
书中讲到这样一个小故事：你需要为了晚餐付费给你的岳母吗？当他和家人一起享受了美好的晚餐过后，主动问岳母这一顿该支付给她多少钱，这一下子就把家庭氛围弄得极其尴尬不说，还严重的影响了家庭氛围。其实这时候我们带点小礼物，酒或者其他就够了，虽然作为礼物可能其价值被低估，但是却能维护良好的关系。这种做法就是社会规范的一种。市场规范让我们享受高收入，高工资，高消费，一切以金钱为主。二者相比较，可能社会规范更加好一些。
生活中用到社会规范的情况更多，比如和友人一起吃饭或者与人约会时，不要过多的谈及金钱，这样会让人耿耿于怀，觉得你为人过于在乎金钱利益，礼尚往来我们都知道，不会有人刻意去占便宜，总会想着法子从别的方面补给你，做人需要适当大气一些，但是不要挥霍成性。当我们叫朋友帮忙做些小事时，比如搬家，就要注意不要把他们当作请来的工人一样对待，不经意的让她获利，并愿意一直帮助我们才不失为一种明智的做法。适量的补偿会让我们更受益，促进感情的良好发展。一旦破坏这一规范那么这段关系就岌岌可危了，不仅关系破裂甚至会反目成仇，后患无穷。
当工资是按小时结算时我们总是会很明确的区分上下班时间，绝不会多待一分钟，这就是市场规范在起作用。但是当工资是月结或是年薪，公司给员工配备手提电脑，移动电话，我们就会花更多的时间去完成工作任务，而不是定点定时打卡上下班，这种激励员工保持忠诚的做法就是利用了社会规范这一原理。但是这一做法下，作为公司管理者就需要给予员工一定的人文关怀或是工作稳固让他们愿意为之奋斗且忠诚，让他们获得认同感和归属感。在教育行业，会发现许多老师一听到下课铃声响了，不论讲到哪都立马停下来下课，这就可能说明他是以市场规范为主，按资授课，这样下去还能教的出好学生吗，有的学校也把学生成绩和老师工资相结合，这样的做法就是学生被逼着学习，无法真正做到主动学习。教育者在这种情况下是否还能做到为人师表，教书育人呢？
人都有一种心理，就是可以把时间贡献给社会，不收取任何费用。比如在贴吧询问怎样做表格，这时就会收到很多回复，其中不乏专业人士，但是当我们花钱去学习时，其价值我们无法估量。这就是利用了人们的社会荣誉感以及别人从中受益的鼓励。就像小时候，我们写作业谁的作业被老师当着全班的面表扬，心里就会特别自豪，而且在以后写作业中会越来越认真努力，但是当被批评时就会特别不高兴，回到家都还是撅着嘴，不高兴。这一认同感会让我们乐意无偿做事，这就是社会规范。
社会规范用的好会让世界更加简单美好，不是用钱衡量一切。在生活中我们可以怎样做呢？
1.用礼物回馈别人的努力或者劳动，而不是直接用金钱
2.作为管理者，运用社会规范给予事件仪式感和荣誉感，获得忠诚（医保，社保，礼品等方式）
3.与朋友相处时，适量运用社会规范，而不是觉得理所当然，切忌过分谈及金钱
4.学习时给予自己仪式感和自豪感。当自己作为教育者或是其他管理身份时注意荣誉感的滋生
5.让别人获得认同感，并给予事件仪式感，同时自己一直坚持，这样可以找到一群追随者
